Rady a tipy

Zbavte se nesnesitelné bolesti zad. Speciální cviky vám přinesou okamžitou úlevu a při pravidelném cvičení vás bolest definitivně opustí

28. 2. 2021

Není novinkou, že bolesti zad se stávají značně diskutovaným tématem. Potýká se s nimi v souvislosti se sedavým stylem života stále více lidí v populaci. Přispět však k těmto neduhům může naopak i zvýšená fyzická aktivita a dlouhodobá práce ve stoje. Tyto cviky vám pomohou ulevit od obtíží. […]