Nový školní rok není jen o shánění sešitů, tužek a záhadných „technických bloků“ (které nakonec poslouží jen k vytvoření jedné koláže a zbytek skončí v zásuvce). Je to také skvělá příležitost, jak oživit pokoj dospívajícího a vytvořit prostor, který podporuje učení, pomáhá s organizací a zároveň nepůsobí jako cvičiště rušivých vlivů.
V tomto průvodci najdete spojení praktických tipů a trochy lehkého humoru — protože kdo řekl, že poradce musí být vážný?
- Ergonomické a funkční místo pro učení
Základem je dobře zorganizovaný pracovní prostor.
Stůl s dostatečnou pracovní plochou
V teorii stačí kousek desky. V praxi: notebook, učebnice, poznámky, hrnek s čajem a ještě trochu místa na ruku – a už je těsno. Proto by stůl měl být pevný, s přídavnými zásuvkami nebo policemi, které pomohou udržet pořádek (alespoň během prvního týdne školy).
Ergonomická židle – investice do zad
Dospívající dokáže trávit u stolu dlouhé hodiny, ne vždy nad učivem… Pohodlná židle s nastavitelnou výškou, oporou pro záda a možností přizpůsobení výšce postavy je investicí do zdravé páteře a většího pohodlí při učení.
Osvětlení – více než jedna lampička
Centrální světlo ze stropu často vrhá stíny, které unavují oči. Stolní lampička s nastavitelným úhlem světla (nejlépe LED) je základ. Modely s možností změny teploty světla umožní nastavit teplé světlo pro čtení a studené pro soustředěnou práci.
- Organizace a úložný prostor
Pořádek na stole = pořádek v hlavě.
(Poznámka: funguje hlavně v teorii, ale stojí za to to zkusit.)
Organizéry a police – šanony, košíky, stojany na tužky a regály na knihy jsou lékem na slavnou „horu učebnic“.
Korková nebo magnetická tabule – ideální na rozvrh hodin, termíny testů nebo inspirativní citáty. A klidně i memy – to je totiž motivace ve verzi 2.0.
Krabičky a boxy na drobné pomůcky – protože je lepší najít nůžky za 10 sekund než za 10 dní.
- Technologie – spojenec nebo rušivý element?
V dnešní době si učení bez technologií těžko představíme, ale je dobré je do prostoru zakomponovat s rozumem.
Notebook nebo počítač s dobrými parametry a rychlým internetem.
Sluchátka – aby online hodiny nerušily zbytek rodiny při sledování seriálu.
Prodlužovací kabel a nabíječky na dosah ruky, aby nebylo nutné natahovat kabel jako lano na stavbě.
Nástěnné hodiny s tichým mechanismem – alternativa k telefonu jako hodinám. Vyhnete se tak propadlišti sociálních sítí, do kterého spadnete z nevinného „jen se podívám, kolik je hodin“.
- Zóna odpočinku – protože mozek potřebuje pauzu
Učení je důležité, ale odpočinek je rovnováha.
Malá, oddělená „relaxační zóna“ může být odměnou po intenzivní práci.
Křeslo, sedací pytel nebo pohodlné místo s polštářem a dekou na odpočinek po škole.
Prostor pro koníčky – kreslení, kytara, knihy – koutek, kde se dají „dobít baterky“.
Rostliny (ano, i kaktus) dodají energii a zlepší náladu. Sukulenty odpustí i to, že na ně půl semestru zapomenete s konví.
- Vzhled a personalizace
Pokoj by měl odrážet osobnost dospívajícího – je to přece jeho prostor.
Barvy stěn – světlé podporují soustředění, ale lze přidat akcenty v oblíbených odstínech.
Dekorace – plakáty, fotografie, předměty spojené s koníčky.
Textilie – koberec, závěsy a polštáře dodají útulnost.
- Organizace času – plánování bez chaosu
Kromě fyzického pořádku v pokoji se hodí i pořádek v hlavě.
Kalendář nebo plánovač na stole či na zdi, aby byly všechny důležité termíny stále na očích.
Motivační prvky – tabulka pokroku ve studiu, měsíční cíle, citáty, které dodají energii. Při přípravě pokoje pro dospívajícího na nový školní rok je dobré myslet na to, že jde o multifunkční prostor: velitelství pro učení, místo odpočinku i zónu pro koníčky.
Tiché hodiny, pevný stůl, ergonomická židle, dobré osvětlení a chytrý systém úložného prostoru tvoří základ. K tomu relaxační koutek, trochu zeleně a osobní prvky – a máme pokoj, který nejen funguje, ale také inspiruje.
A telefon? Nejlépe, když zůstane v relaxační zóně – protože pokud opravdu chcete vědět, kolik je hodin, je lepší se podívat na zeď než po třiceti minutách zjistit, že právě sledujete dokument o životě tučňáků.
Sponzorovaný článek
Napište komentář