S příchodem března a postupného oteplování začíná být konečně příjemně. Po dlouhých týdnech zimy se počasí v Česku má začít významně měnit.
Předpověď meteorologů konečně slibuje teplejší dny s teplotami kolem 10–12 °C a pozvolný přechod k opravdovému jarnímu počasí, což potěší každého, kdo má zimy už plné zuby a těší se na slunce i teplé dny. Přece jen letošní zima byla pro mnoho Čechů obzvláště únavná. Dlouhé období zatažené oblohy, chladné dny bez slunečního světla a noční mrazíky jsou už na obtíž.
Konečně přijde jaro a sluníčko
Nové meteorologické mapy ukazují, že do země začíná pronikat oblast vyššího tlaku vzduchu nad střední Evropou, což přinese více sluníčka a stabilnější počasí. Odpolední teploty se budou pohybovat převážně mezi 8 až 12 °C, i když na severovýchodě a v horách zůstanou ještě o něco nižší. Nejvíce slunečních paprsků čekají meteorologové v Praze, Středočeském a Ústeckém kraji a na Šumavě. Ojediněle se ještě mohou objevit ranní mlhy, případně i mráz, ale během dne už převažuje příjemná atmosféra jara, konečně.
Po několika měsících zimy a chladu většina lidí vítá, že teploměr začne ukazovat kladná čísla. Přechod od zimních teplot k teplejším dnům má totiž výrazný dopad nejen na tělo, ale i na psychiku, uvedly Novinky. Jak ukazují studie o vlivu sezónních změn na náladu a energii, delší dny a vyšší intenzita slunečního světla zvyšují hladinu serotoninu, hormonu, který přímo souvisí s pocitem štěstí a pohody. To je jeden z důvodů, proč se mnoho z nás cítí v zimě unavenější a méně motivovaní, a naopak s příchodem jara se v nás probouzí nová energie a chuť do života.
Meteorologové důrazně varují před nečekaným zlomem, který přijde dříve, než čekali
Pobyt venku teplo podporuje
Pro rodiny s dětmi znamená oteplení konec nekonečných dnů strávených doma a začátek aktivních venkovních her, výletů nebo sportů. Děti se víc pohybují, což pozitivně ovlivňuje jejich zdraví i vztahy s vrstevníky. Pro dospělé je teplé počasí signálem k návratu mezi lidi – setkání s přáteli venku, posezení na zahrádkách nebo delší procházky. I pracovní výkon může s přibývajícím slunečným světlem stoupat, protože lidé mají vyšší koncentraci a lepší náladu, což vede ke zvýšenému pracovnímu nasazení.
PŘEDPOVĚĎ POČASÍ STŘEDA
Počasí u nás začíná ovlivňovat oblast vysokého vzduchu se středem nad střední Evropou.
️Během dnešního dne bude převládat polojasno, zpočátku v severovýchodní polovině území bude oblačno až zataženo. Ráno se ojediněle objevují mlhy i mrznoucí.… pic.twitter.com/FFH0DvTPKf— Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) (@CHMUCHMI) February 25, 2026
Někteří lidé však mohou zaznamenat krátkodobé výkyvy nálady nebo spánkové potíže při změně denního rytmu a délky světla. Jarní únava, kdy tělo a organismus ještě „přechází“ z chladných měsíců, je běžná a může ovlivnit celkovou energii a soustředění. Proto odborníci doporučují postupnou adaptaci, tedy více času venku během dne, pravidelný spánkový režim a vyváženou stravu, která podpoří přechod organismu na nový rytmus.
Co nás čeká dál?
Podle meteorologů se oteplení neomezuje jen na krátkou epizodu. Teploty by se měly udržet nad 10 °C i během příštího týdne, a na pátek dokonce předpověď slibuje až 17 stupňů. To je pro většinu Čechů příjemná změna po dlouhé zimě a jasný signál, že jaro konečně převládne. Meteorologové už mají i předpověď na celé jaro 2026, o čemž jsme na SvětěKreativity také informovali.
Zdroj: Autorský text redakce SvětKreativity.cz na základě veřejně dostupných informací z webů Novinky, Sociální síť X ČHMÚ, ČHMÚ
Napište komentář