chlebíčky

Když přemýšlíme nad svačinami, občerstvením na oslavy i všednodenní večeří, často nás zachraňují pomazánky. Zkuste tu s vejci a slaninou. Také denně přemýšlíte nad tím, co dát dětem na svačinu? Nebo znáte tu situaci, kdy […]

Pomazánky jsou oblíbeným doplňkem všednodenní i slavnostní tabule a nabízí pestrou škálu chutí a vůní. Avokádo a tuňák spolu skvěle fungují. Pomazánky jsou finančně nenáročnou a výživnou potravinou. Lze je vyrobit ze široké škály surovin, […]

Co je forshmak? Původně šlo o tradiční pokrm východoevropské kuchyně, oblíbený hlavně v židovské komunitě. Jde o předkrm nebo chuťovku. Připravuje se z nakládaných sleďů smíchaných s dalšími surovinami, jakými jsou vařená vejce, cibule, jablka a […]

Cuketa je nenáročná, přitom její využití v kuchyni je neuvěřitelně pestré. Nadlehčí moučníky, doplní zeleninová jídla. A lze z ní vytvořit i chutnou pomazánku. „Nechceš cuketu?“ Typická věta znějící na českých zahrádkách od června do […]

Tento jednoduchý recept kombinuje tuňáka s čerstvými a výživnými ingrediencemi, což z něj činí ideální volbu pro každého, kdo hledá chutnou a zároveň zdravou pochoutku. Pomazánka z tuňáka je vynikající volbou pro rychlé a zdravé […]

Houby jsou v Čechách, na Slovensku (ale například i v Polsku) fenoménem. Na jejich zpracování existuje množství receptů. Zkuste jeden trochu netradiční. Houbovou paštiku.  Lahodnou houbovou paštiku vytvoříte z nakrájených hub. Podávat ji můžete jako […]

Okurky nakládané ve slaném nálevu jsou bohatým zdrojem užitečných látek, které mohou pozitivně ovlivnit lidský organismus. Hodí se i do pomazánky. Tyto nakládané okurky obsahují vlákninu, která podporuje trávení a může pomoci snižovat hladinu cholesterolu. […]

Tuňák je cenná mořská ryba známá svým bohatým obsahem bílkovin a esenciálních živin, včetně vitaminů a minerálů. Navíc se skvěle hodí do pomazánek. Tuňák je rovněž zdrojem vitaminů B3, B6 a B12 a minerálů, jako […]

Vaječná pomazánka je klasikou, kterou milují malí i velcí. V kombinaci s nakládanou okurkou byla hitem hlavně před třiceti lety. Nakládané okurky mohou být zdrojem některých užitečných látek a mají pozitivní vliv na lidský organismus, […]

Máte rádi topinky? Pojďte si s námi připravit jejich bohatší podobu. Recept na tyto výživné sendviče pochází ze Zakarpatské Rusi.  Křupavá topinka v kombinaci s jemnou pomazánkou a šťavnatým rajčetem vytváří něco neuvěřitelného! Tak jednoduchá, […]