Rady a tipy

Možnosti, jak naložit s letošní úrodou jablek

18. 10. 2020

Měli jste to štěstí, že se vám urodilo hodně jablíček, ale už vám dochází skladovací prostory? Pak vás možná zaujme dnešní příspěvek s inspirací, jak s bohatou úrodou jablíček naložit. Existuje množství dobrot, které můžete z jablíček připravit a vydrží vám ve sklepě dlouhou dobu. […]

Rady a tipy

Deset nejlepších druhů ovoce, které se hodí do stravy diabetika

31. 7. 2019

Jedním z populárních mýtů o cukrovce je, že ovoce by se nemělo konzumovat, pokud chcete udržet hladinu cukru v krvi v normálních mezích. Ovoce sice cukry obsahuje, ale rozhodně není důvod k obavám. Ovoce je plné minerálů, vitamínů, antioxidantů a dalších živin, včetně zdraví prospěšné vlákniny, která reguluje hladinu cukru v krvi a tím také chrání před diabetem typu II. Mimo jiné vláknina pomáhá k pocitu sytosti, čímž zamezuje nezdravému přejídání. […]