Rady a tipy
9 snadných cviků, pro uvolnění spodních zad a kyčlí, které snadno zvládnete u vás doma
Bolest dolní části zad postihuje lidi různé věkové kategorie (od 20 do 65 let), takže jde o vážný problém, který je potřeba řešit. Moderní životní styl je víceméně sedavý, což zdraví příliš neprospívá. Bolesti zad […]