S rostoucím zájmem o zdravý životní styl se stále více lidí zaměřuje na to, jaké produkty na péči o svou pokožku a vlasy používají. Rychle dochází k poznání, že nejlepší kosmetika je ta, která má co nejblíže přírodě. Přírodní kosmetika, která se vyznačuje absencí umělých chemikálií a naopak využíváním látek přírodního původu v podobě různých rostlinných extraktů, vitamínů, minerálních látek nebo antioxidantů, je pro tělo tou nejpřirozenější možností. V tomto článku se na přírodní kosmetiku pro péči o pleť a vlasy podíváme podrobněji. Dozvíte se, proč by měla být přírodní kosmetika vaší první volbou.
Proč je přírodní kosmetika správnou volbou?
Přírodní kosmetika se stává stále oblíbenější díky své šetrnosti k lidskému tělu a udržitelné výrobě. Je vyráběna z přírodních surovin a neobsahuje syntetické látky, které mohou být pro naši pokožku a vlasy škodlivé, zejména při dlouhodobém používání. Tyto syntetické látky mohou způsobovat podráždění, alergické reakce nebo jiné zdravotní problémy. Přírodní kosmetika naopak obsahuje rostlinné výtažky a oleje, vitamíny či minerální látky, které jsou pro naši pokožku a vlasy přirozené a naše tělo je dokáže lépe využít.
Kromě toho, přírodní kosmetika je často udržitelnější alternativou. Je vyráběna s ohledem na životní prostředí, a to jak z hlediska procesu výroby, tak i balení. Mnoho výrobců přírodní kosmetiky také podporuje fair trade a volí etické zdroje surovin.
Tip: Ještě o úroveň výše nad přírodní kosmetikou je BIO kosmetika. Chcete-li ji vyzkoušet doslova na vlastní kůži, podívejte se na recenzi BIO kosmetiky Saloos.
Šetrný šampon pro zdravé vlasy
Pravidelné mytí vlasů je nezbytné pro jejich svěží vzhled a zdraví. Nicméně mnoho šamponů na trhu obsahuje látky, které mohou být pro vlasy a pokožku hlavy škodlivé. Mohou stát za suchostí pokožky a vlasů či lupy a také mohou podráždit pokožku hlavy nebo poškodit strukturu vlasů. Proto je nejlepší používat šetrný šampon na vlasy na přírodní bázi.
Přírodní šampony jsou vytvořeny tak, aby byly maximálně šetrné k pokožce hlavy i vlasům. Neobsahují syntetické látky, ale účinné čisticí složky přírodního původu, které vlasy dokonale vyčistí, aniž by je zbavily přirozeného oleje. Mnoho z nich obsahuje přírodní výtažky a oleje, které vlasy navíc vyživují a hydratují. Přírodní šampony pomohou obnovit přirozený lesk a sílu vlasů a předcházet jejich vysušení a poškození.
Tip: Jaký šampon je nejlepší? Odpověď vám dá recenze nejlepších šamponů na vlasy.
Přírodní kondicionéry pak dokážou vlasy patřičně vyživit a zároveň přispívají k zachování jejich přirozené rovnováhy. Jako hluboký kondicionér můžete použít například kokosový nebo arganový olej. Dostupné jsou i přírodní masky na vlasy, které vlasy hydratují, zvyšují jejich lesk a pomáhají předcházet poškození.
Péče o pleť s přírodní kosmetikou
Kůže je naším největším orgánem a je velmi citlivá na to, co na ni aplikujeme. Proto je důležité pečovat o ni s produkty, které ji v žádném případě nepoškodí, ale naopak ji ochrání. Přírodní kosmetika nabízí širokou škálu produktů pro péči o pleť – od čisticích přípravků a tonik přes hydratační krémy až po speciální séra a masky.
Tyto produkty jsou navrženy tak, aby vyživovaly a ošetřovaly pokožku přirozenými složkami, jako jsou rostlinné oleje, esenciální oleje, rostlinné výtažky a minerály. Tyto složky nejenže dodávají pleti potřebnou výživu, ale také ji chrání před poškozením způsobeným prostředím, jako je sluneční záření nebo znečištění.
Pokud chcete naprosto přesně vědět, co se v krému na péči o pleť nachází, můžete si vyrobit domácí pleťový krém, který je zárukou toho, že svou pleť nebudete zatěžovat žádnými chemikáliemi.
Zbavte se stresu pro svěží vzhled
Kromě používání kvalitní přírodní kosmetiky je také důležité pečovat o své celkové zdraví včetně psychické pohody. Jedním z hlavních nepřátel zdravé pleti a vlasů je stres, který může způsobovat řadu problémů, jako je akné, předčasné stárnutí pleti nebo vypadávání vlasů. Zvládání stresu je proto klíčovým krokem k svěžímu a zdravému vzhledu vlasů i pleti.
Existují různé způsoby, jak se vypořádat se stresem. Mezi osvědčené způsoby patří pravidelná fyzická aktivita, meditace, hluboké dýchání, jóga nebo jiná činnost, která vám pomáhá relaxovat a uvolnit se. Je také důležité dostatečně odpočívat a mít dostatek spánku, protože to je doba, kdy se naše tělo regeneruje a obnovuje.
Napište komentář