Ačkoliv si většina lidí spojuje pampelišky s plevelem, tato blahodárná bylina přináší řadu prospěšných benefitů, které účinně posílí vaše zdraví.
Sílu pampelišek znali již naši předci, kteří ji hojně používali k léčbě různých onemocnění a zdravotních stavů. Přesto její léčivé vlastnosti dodnes zůstávají středem pozornosti mnoha vědců a zastánců tradiční medicíny. Nejenže totiž dokáže čistit játra, stimulovat tvorbu žluči a regulovat hladinu cholesterolu, ale také účinně potlačuje příznaky alergií a ženské menopauzy.
Síla květů pampelišek
Pampelišky je nejlepší sbírat na jaře, kdy jejich žlutá barva rozzařuje louky a trávníky v parcích. Ujistěte se však, že místo, kde je budete trhat, není příliš znečištěné, abyste si jejich konzumací spíše neuškodily. Zajímat by vás však měly především jejich květy, protože z nich si dnes připravíme účinný léčivý sirup, který vám pomůže zbavit se nepříjemných onemocnění, jako je nachlazení, bronchitida nebo kašel. K přípravě budete potřebovat následující ingredience:
- 400 gramů žlutých květů pampelišky
- 4 větší citrony
- 4 pomeranče
- 3 litry vody
- 2 šálky cukru
Postup pro přípravu:
- Nejprve si připravte žluté květy pampelišky. Ty důkladně očistěte, aby na nich nezůstala žádná špína nebo drobní tvorové, které se na nich přiživují.
- Citrony a pomeranče nakrájejte i s kůrkou na malé kousky.
- Připravte si větší mísu nebo džbánek, nalijte do něj 3 litry vody a do ní vložte všechny kousky citrusového ovoce spolu s očištěnými květy pampelišek.
- Takto připravenou směs nyní nechte 24 hodin odpočívat, aby se do vody vstřebaly všechny léčivé živiny.
- Jakmile uplyne dostatek času, směs přelijte do většího hrnce, přidejte 2 šálky cukru a nechte ji vařit na mírném ohni do doby, než nezačne houstnout. Nezapomeňte ji samozřejmě míchat, aby se cukr nepřipaloval.
- Nakonec hrnec stáhněte z ohně, nechte léčivou směs vychladnout a poté ji přelijte do sterilizovaných sklenic.
Takto připravený lék uchovávejte nejlépe v ledničce a sáhněte po něm vždy, když na sobě začněte pociťovat příznaky nachlazení, kašle nebo bronchitidy. Kombinace těchto ingrediencí dodá vašemu tělu všechny důležité živiny, které potřebuje k rychlému zotavení a odbourání virů a bakterií. Hodně zdraví!
Napište komentář