Není žádnou novinkou, že moč vám může napovědět, zda máte dodržujete pitný režim a nejen to. Může prozradit ledaco o vašem zdraví. Existuje spousta odstínů moči, my se zaměříme pouze na některé z nich.
Normálně by měla být moč světle žlutá. Zdravá moč nemá žádný kal ani zápach. Pokud je vaše moč tmavá nebo jde i cítit, je to signál, že byste měli zvýšit pitný režim. Na druhou stranu úplně čirá moč také není v pořádku. Může to být z důvodu, že to s pitným režimem naopak přeháníte, což představuje zátěž pro ledviny. Nicméně existují i další odstíny, pojďme se na ně společně podívat.
Odstíny moči
Oranžová, růžová, červená – Nejvážnější příčinou takto zbarvené moči, může být přítomnost krve. Důvodů existuje více, od zánětu (infekci močového ústrojí nebo problémy s ledvinami) přes nádorové onemocnění ledvin.
Ovšem než začnete panikařit, přemýšlejte, zda váš jídelníček neobsahoval červenou řepu, mrkev, rebarboru, borůvky, ostružiny a jiné potraviny, které by mohly způsobit zvláštní zabarvení moči.
Zelená až modrá – Takto zabarvená moč může signalizovat bakteriální zánět v těle. Případně může tuto barvu mít i po konzumaci nějakých léků. Způsobit změnu barvy může i určitá zelenina (často je na vině chřest). Z tohoto důvodu se vyplatí přemýšlet a sledovat moč pravidelně.
Tmavě hnědá až černá – Může upozorňovat na potíže s játry či ledvinami, ale i krvácení do žaludku nebo tenkého střeva. Změnu barvy moči může opět jako v jiných případech způsobit i užívání léků a potraviny, jako jsou rebarbora, aloe-vera, fazole, lékořice.
Tmavě žlutá až hnědá moč – Může odkazovat na nemoc žlučových cest. Jestliže jste zaznamenali tmavě žlutou barvu moči, může to být i v důsledku užívání doplňků stravy, vitaminu B-komplex. U neonově žluté barvy si dejte pozor na možné problémy s játry. Nemáte-li žlutou, ale spíš hnědou barvu moči, může jít o ukazatel cirhózy jater nebo hepatitidy.
