Káva je výborný stimulant, který pomáhá nastartovat den. Není ale vhodná pro každého a v ojedinělých případech mohou mít její účinky negativní dopad na náš zdravotní stav. Snídani by si bez kávy málokdo dovede představit. […]
Dodržování pitného režimu je důležité. Vypít se doporučuje dva až tři litry vody za den. Nicméně vždy záleží nejen na věku, ale i pohlaví, tělesné váze, fyzické aktivitě a dalších aspektech. Důležité je i to, kolik člověk přijme vody ze stravy, kolik soli či bílkovin. […]
Ačkoliv se všude a často uvádí, že by to člověk neměl s pobytem na sluníčku přehánět, ne každý se toho drží. A ne každý opakovaně během dne používá ochrannou sluneční kosmetiku. Stává se pak, že […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.