Rychlá a vynikající snídaňová tortilla pro celou rodinu. Až se zakousnete a objevíte překvapení uvnitř, tak se zamilujete

K přípravě této snídaně budete potřebovat jen pár věcí a do toho si můžete klidně přispat, protože vám nezabere tolik času.

Většina lidí si každé ráno raději o deset minut přispí, než aby si udělali pořádnou snídani. Raději se totiž více vyspíte a potom do sebe hodíte třeba jen rohlík. Ale nebojte se, tuto skvělou tortillu máte připravenou za méně než 5 minut, a chuťově je opravdu dobrá. A také je velmi výživná, takže to stojí za to.

Co budete potřebovat

  • 2 vejce
  • tortillu
  • 20 g šunky
  • 10 g másla
  • 20 ml slunečnicového oleje
  • 20 g tvrdého sýra
  • půl rajčete
  • dle chuti sůl a pepř

Je to opravdu jednoduché

Nejprve si rozklepněte vejce a smíchejte je se solí a pepřem. Na pánvi si rozehřejte slunečnicový olej a vlijte na ni vejce. Osmažte omeletu na středním ohni. Na vaječnou placku položte tortillu, pánev přikryjte pokličkou a otočte tak, aby tortilla byla na dně. Na vejce si nyní posypte strouhaným, na jednu polovinu si dejte kousky šunky a rajčata nakrájená na kolečka.

Pomocí vařečky nyní zvedněte jednu polovinu tortilly, a přehněte ji. Jednoduše ji zkrátka dejte napůl. Její vršek potřete máslem, poté obraťte a potřete máslem i druhou polovinu. No a máte vlastně hotovo. Nyní už si k tortille nakrájejte jen nějakou zeleninu, ideální je například jarní cibulka. Díky tomuto jídlu budete mít celé dopoledne potřebnou energii a to je potřeba. Přejeme vám dobrou chuť!

František je redaktorem s bohatými zkušenostmi v oblasti psaní článků pro online magazíny. Po absolvování všeobecného ... [Více o autorovi]