Rady a tipy
Dieta 5:2: Ideální pro lidi, kteří se chtějí zbavit přebytečných kil, ale mají slabou vůli
Dieta 5 : 2 znamená, že pět dní v týdnu jíte normálně a nemusíte myslet na omezování kalorií a zbývající dva dny pak snížíte příjem kalorií na čtvrtinu své denní potřeby. […]