sport

Pro předvedení dokonalého krasobruslařského tance je potřeba nespočet hodin tréninku a talentu. Jde hlavně o perfektní rovnováhu i flexibilitu celého těla. Nemluvě o tom, že se vše provádí na studeném, kluzkém a současně velmi tvrdém […]

Jako první dokázal uběhnout 100 metrů za 10 vteřin. Americká legenda zemřela ve věku 76 let. V roce 1968 získal zlatou medaili ve sprintu na olympijských hrách. Tehdy to bylo Mexiko City a ten muž se […]

Sociální sítě v nedávné době obklopilo video malé holčičky, která byla obdařena talentem v ping-pongu. Už je dokonce schopna držet krok se skutečnými profesionály. […]

Mladá gymnastka tvrdě trénovala na své vystoupení, díky čemuž se jí povedlo něco, o čem ostatní gymnastky pouze sní. Její vystoupení bylo fascinující a plné překvapivých momentů. Na internetu mohou lidé v dnešní době sledovat […]

Byla první gymnastkou, které se podařilo získat desítku, tedy nejlepší možné hodnocení od porotců. Desítek pak během své kariéry nasbírala ještě několik. […]

Sportem ku zdraví. Staré heslo, které by měla generace počítačových dětí oprášit. Co když, do přirozené dětské touhy po pohybu a sportování, zasahují dospělí svými představami. […]

Děti nejsou překážkou v hubnutí, potvrzuje to příběh ženy, která dokázala zhubnout neuvěřitelných 40 kilogramů díky chůzi. […]

Nikdy jsem se o sledování sportu nijak zvlášť nezajímala. Obvykle to pro mě byla nesmyslná zábava, při níž se muži honí za pukem nebo míčem, aby si dokázali, kdo je nejlepší. […]

5 cviků, 10 minut denně, 4 týdny. Nový život a fit styl začíná! Vyzkoušejte měsíční program na zpevnění postavy, nebudete věřit svým očím, jak účinné jsou základní cviky bez nutnosti použít činky nebo trenažér. […]

Je vám již nad 40 let a hledáte vhodné cvičení na zpevnění postavy a k redukci tuků? Pak vsaďte na tuto jednoduchou sestavu šesti cviků, které zvládne skutečně každý. Buďte opět krásná a fit! Stačí jen začít. […]