Rady a tipy

Vaječné skořápky jako dokonalý pomocník v domácnosti

14. 7. 2018

Zejména děti by měly udržovat své kosti pevné a zdravé. Doporučené denní množství vápníku je mezi 1.000 a 2.5000 miligramů. Jelikož naše tělo přirozeně vápník nevyrábí, musíme si ho doplnit sami. Nejvíce vápníku je obsaženo […]