Světkreativity
  • Celebrity
  • Rady a tipy
  • Recepty a potraviny
    • Hlavní jídla
    • Pečení a dezerty
    • Polévky
    • Saláty
  • Příběhy
  • Spotřebitel
  • Nábytek a Bydlení
☰ Menu
Světkreativity
Hlavní stránkabolest zad

bolest zad

Rady a tipy

Japonský fyzioterapeut vymyslel geniálně jednoduchý cvik s ručníkem, který na počkání odstraní bolesti zad

5. 12. 2022

Jednoduchý cvik, který může doma dělat každý. Má ohromující účinky a mnoha lidem ulevil od bolesti zad již od prvního dne. Potřebujete k tomu jen ručník a trochu času. […]

Ze života

Rozlučte se s bolestmi zad pomocí těchto 4 jednoduchých cviků. Nezabere vám to více než 5 minut

13. 10. 2022

Pokud vás často bolí záda a už tak nějak nevíte, co ještě vyzkoušet, tak jsou tyto cviky jako stvořené pro vás. Rozhodně to zkuste. Bolesti zad bohužel trápí čím dál tím větší množství lidí. A […]

Rady a tipy

Okamžitá úleva od bolesti zad: Fyzioterapeutka doporučuje provést jednoduché cviky, které jsou pro ženy opravdovou záchranou

9. 7. 2022

Cviky jsou určeny především ženám nad 50 let. Zaměřují se na protažení a posílení zádových svalů. Při pravidelném cvičení brzy zaznamenáte úlevu. […]

Rady a tipy

Pro úlevu od bolesti zad stačí obětovat 10 minut denně. Nepotřebujete žádné pomůcky. Stačí jen trocha prostoru v obýváku

16. 6. 2022

S těmito cviky docílíte toho, že vás už konečně přestanou bolet záda. Postačí, když je budete cvičit každý den po dobu 10 minut. […]

Rady a tipy

Vyvarujte se špatných návyků, které způsobují bolesti dolní části zad. Nejedná se o žádné složitosti

24. 6. 2021

Bolest zad patří mezi nejčastější civilizační choroby. Mnohdy jí však můžeme předcházet jednoduše tím, že změníme své každodenní návyky. […]

To musíte zkusit

Meteorologové sdělili, jaké počasí máme očekávat během zbytku července. Nikdo s tím nepočítal

Svíčky

Zemřel slavný herec, který inspiroval celý národ. Smutnou zprávu potvrdilo známé divadlo

12letý kluk tragicky zemřel poté, co podlehl nebezpečnému trendu mezi dětmi. Rodiče mají být na pozoru

Nečekaný tah prince Harryho zamával královskou rodinou. Král i princ William stojí před velkým rozhodnutím

Více ze SvětKreativity.cz

  • Meteorologové sdělili, jaké počasí máme očekávat během zbytku července. Nikdo s tím nepočítal
  • Zemřel slavný herec, který inspiroval celý národ. Smutnou zprávu potvrdilo známé divadlo
  • 12letý kluk tragicky zemřel poté, co podlehl nebezpečnému trendu mezi dětmi. Rodiče mají být na pozoru
  • Nečekaný tah prince Harryho zamával královskou rodinou. Král i princ William stojí před velkým rozhodnutím
  • Jako malá poslala vzkaz do světa. Po 31 letech dostala odpověď, která jí dojala
O nás
Internetový magazín pro tvořivé povahy Svetkreativity.cz nabízí mnoho tipů a triků jak využít volný čas. Naleznete zde spousty inspirativních článků o bydlení, módě, cestování nebo vaření.

Recepty a vaření

  • Frgálová buchta na plech: Tradiční valašský koláč v jednoduchém hrnečkovém receptu
  • Pomalu pečené trhané vepřové maso s houbovými šťouchanými brambory: Pulled pork, které se Vám rozplyne na jazyku
  • Milujete tvaroh? Upečte tvarohový závin z listového těsta: Bleskový moučník, který se hodí na každý den
  • Vepřový bůček v asijské marinádě: Orientální bůček, který se rozpadá na jazyku
  • Medová roláda s krémem z mascarpone: Jemné těsto, bohatý krém jako od profíka

Životní styl a celebrity

  • Dcera Jany Šulcové a Oldřicha Víznera zdědila po mamince krásu. Rodiny vždy dokázala sjednotit
  • Eva Decastelo zaskočila příznivce odvážnou fotografií nahoře bez. Po rozchodu má spoustu práce
  • Felix Slováček skončil v nemocnici poté, co zkolaboval v letadle. Posádka se obávala mrtvice
  • Václav Neckář otevřeně promluvil o svém zdravotním stavu po mrtvici. Jeho přístup kritizuje i bratr
  • Patricie Solaříková dojala fanoušky. Zveřejnila emotivní fotografii se svou krásnou dcerou

Bydlení a zahrada

Objevila se nečekaná chyba, RSS zdroj je pravděpodobně mimo provoz. Zkuste to prosím později.
  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Všeobecné obchodní podmínky
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

© 2024 JJV Group s.r.o. | svetkreativity.cz je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let.