Recepty a potraviny

Palačinky s pudinkem jsou dokonalou inovací klasického receptu

Nejenom s marmeládou, tvarohem či skořicí. Zkuste i netradiční palačinky s pudinkem, které jsou tou nejlepší variací klasického receptu. Až je ochutnáte, patrně už nebudete nikdy dělat jiné. Jak pro jejich lahodnost, tak pro jednoduchost. Oproti klasice […]

Rady a tipy

Čtyři tipy, jak se dostat do formy po špatné noci

Občas se stane, že nemůžeme usnout nebo se v noci budíme. Příčin existuje spousta. Spánek může být ovlivněn mnoha faktory, včetně stresu, pozdního nočního příjmu kofeinu, těžkého jídla na večer nebo příliš dlouhým zíráním do tabletu/telefonu. Ve skutečnosti většina z nás zažije občas to, že nemůže spát. […]