Pivo je nápoj, kterého se Češi prostě nemohou nabažit. Není se tedy čemu divit, že je u nás jeho produkce tak vysoká. Zkuste se o něm dozvědět něco víc.
Po náročném roce plném nejistoty a strachu se pomalu, ale jistě, vrací všechny životy do normálního stavu. To samé platí pro restaurace a hospody, které opět mohly začít otevírat jak zahrádky, tak vnitřní prostory. S tím se pojí také konzumace nejznámějšího českého nápoje, jímž je pivo. Objevte v dnešním článku jeho výhody. Aspoň budete mít co probírat, až půjdete na jedno.
Alkohol pomáhá kostem
První věc, kterou můžeme na konzumaci piva ocenit je ta, že obsahuje alkohol. A teď to nemyslíme z hlediska toho, že se po alkoholu můžete cítit uvolněně. Alkohol totiž působí jako prevence proti osteoporóze. Je bohatý na křemík a fytoestrogeny, které pomáhají s růstem kostní tkáně. Křemík umožňuje kostem lépe vstřebávat vápník a bojovat proti nedostatku minerálů.
Pivo je diuretikum
Co to znamená? Že vám pomůže k lepší činnosti ledvin. Pivo vám zaručí správné vylučování přebytečné vody a toxinů z vašeho těla. Zvláště potom tmavá piva obsahují hodně vlákniny, díky čemuž podporují správný průchod střev.
Pomůže vám k lepšímu spánku
Chmel obsahuje lupulin. To je látka, o níž se předpokládá, že má uklidňující a antidepresivní účinky. Navíc se zjistilo, že pomáhá k lepšímu a kvalitnějšímu spánku. Chmel také obsahuje kyselinu nikotinovou a laktoflavin a o těchto látkách je známo, že pomáhají k rychlejšímu usnutí. Tato kombinace je pro spánek prostě ideální.
Pomáhá kontrolovat hladinu cholesterolu
Mírná konzumace ethanolu, což je alkohol, který je obsažený v pivu, vám pomůže snížit ten „špatný cholesterol“. Jak? Jednoduše zvyšuje hladinu toho „dobrého cholesterolu“. Tím zabraňuje riziku ucpání tepen, které nastává kvůli „špatnému cholesterolu“.
Pivo může utlumit bolest
Existuje jistá studie univerzity v Greenwichi, která byla publikovaná v lékařském časopise The Journal of Pain, konkrétně v roce 2017. Tato studie odhalila, že pokud vypijete dva půllitry piva, tak vám to značně pomůže se zvládnutím bolesti. Tato metoda by měla být dokonce účinnější, než ládování se chemicky zpracovanými prášky na bolest.
Zdroj: TheTelegraph
