Čaj ze skořápek vlašských ořechů má léčivé účinky

Ořechy jsou velmi zdravé. Obsahují spousty vitamínů, minerálů a zdravých tuků. Jenže co s takovou skořápku z vlašských ořechů? Ta většinou končí v koši, v lepším případě jako DIY materiál k výrobě dekorací. Jenže skořápky těchto ořechů lze využít i jinak. Dřív naše babičky uchovávaly i skořápky ořechů. Měly k tomu dobrý důvod.

Skořápky vlašských ořechů jsou netoxické a mají mnoho zdravotních výhod. Mezi léčivé účinky ořechového čaje patří:

  • Protizánětlivé účinky

  • Pomáhá při kašli (i chronickém) a při prochladnutí

  • Pomáhá při zahlenění a prvních příznacích chřipky

  • Upravuje hladinu cukru v krvi – vhodný tedy i pro diabetiky

  • Přispívá ke kráse a vitalitě vlasů

  • Působí proti vypadávání vlasů

  • Má blahodárné účinky na pokožku

  • Utlumuje chuť na kouření cigaret –čaj je vhodný při odvykání kouření

Jak si připravit čaj ze skořápek vlašských ořechů

  • Potřebovat budete skořápky vlašských ořechů cca 24 půlek

  • Dále pak ½ litru vody

  • Med, cukr nebo Stévii na oslazení

Postup přípravy čaje

  • Připravit si čaj můžete dvěma způsoby. První možnost je: Vložit důkladně umyté skořápky do ½ litru studené vody a nechat louhovat 12 hodin. Pak směs 5 minut povařit, scedit a osladit dle libosti.

  • Druhá možnost je o něco rychlejší. Umyté skořápky ve vodě povaříte půl hodiny, poté necháte ještě 15 minut louhovat a scedíte. Opět osladíte medem, Stévii nebo cukrem – čemu dáváte přednost.

  • Pro diabetiky samozřejmě bez slazení. Jako kúra pro diabetiky se doporučuje vypít 3 až 4 šálky tohoto čaje za den (pouze jeden den) a opakovat opět za 6 týdnů.

  • Připravit si můžete i nálev, který použijete na vlasy. Nalijete na umyté vlasy, necháte 20 minut působit a opláchnete čistou vodou. Navrací vlasům sílu, vitalitu a zamezuje vypadávání vlasů.

Mleté skořápky vlašských ořechů

  • Na tělový peeling

  • Přimíchat do zubní pasty

  • Výtečný pomocník v domácnosti na čištění (třeba na drhnutí nádobí)