Rady a tipy

Kvasinková infekce představuje pro ženu velmi nepříjemné onemocnění. Naštěstí existují možnosti, jak ji předcházet, případně jak ji léčit, pomocí dostupných prostředků. Potřebovat budete buď česnek, bílý jogurt, jablečný ocet, kyselinu boritou, kokosový olej, brusinky, vitamín C, peroxid vodíku nebo oreganový esenciální olej. Všechny tyto věci mohou být nápomocné v případě léčby. […]

Domácí čističe zažívají velký boom. A to hned z několika důvodů. Primárně proto, že jsou bez chemie, ale také proto, že jsou účinné. Zapomínat potom nelze ani na poslední pozitivum. Příprava takového čističe rozhodně není nic složitého a my můžeme říci, že to zvládne každý. A jak na to? […]

Střevní plyny nejsou pro mnohé z nás nijak příjemné. Odborníci však radí, že bychom je neměli zadržovat, ale měli bychom je takzvaně vypouštět ven. I když to není příliš společenské, tak na lidské zdraví to má velmi pozitivní vliv. […]

Proč si lidé pořizují kočky? Hlavně proto, aby nebyli sami, stejně jako proto, aby se měli s kým mazlit. Málokdo ale zmíní i třetí důvod. Kočky mají vliv na lidské zdraví. Říká se, že mají unikátní terapeutické účinky. Je to pravda a skutečně k něčemu takovému může docházet? Rozhodně ano. […]

O tom, jak je kvalitní spánek důležitý pro naše zdraví, není pochyb. Pokud dlouhodobě špatně spíme, projeví se to v mnoha oblastech našeho života, například na naší náladě, výkonnosti, aktivitě a také na našem zdraví. Jsou například studie, které upozorňují na souvislost mezi nedostatkem spánku a vznikem některých nemocí, jako je cukrovka, kardiovaskulární choroby i rakovina. Pojďme si tedy o spánku a jeho důležitosti povědět něco víc. […]

Červená řepa patří díky velkému množství nejrůznějších zdraví prospěšných látek k velmi doporučovaným potravinám. Vyniká vysokým obsahem vitaminu C, ale obsahuje také vitaminy skupiny B, provitamín A, vitamín E či kyselinu listovou. Kromě vitaminů je červená řepa bohatá rovněž na minerální látky, jako je vápník, hořčík, draslík, železo, selen, jód či zinek. […]

Jarní měsíce se svými výkyvy počasí a teplot jsou jedním z období, kdy nás častěji než jindy trápí nachlazení. Pomůže čaj, nebo prášky? To je otázka, kterou si v době nemoci pokládáme stále častěji. Existuje mnoho rad, jak se nachlazení snadno a rychle zbavit bez pomoci nejrůznějších léků. Jednou z těchto rad je prostřednictvím speciálního čaje z cibule a vlašských ořechů. […]

V souvislosti s epidemií koronaviru se mnohem více lidí začalo zajímat o hygienu a také o to, jak dezinfikovat a jak co nejúčinněji vyčistit svůj domov a věci tak, aby na nich nebezpečné viry a bakterie nedokázaly přežívat. Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí i Světová zdravotnická organizace nově vydaly několik doporučení a rad, které se vám v tomto nelehkém období mohly hodit. […]

Kokosová voda je chutné a zdravé osvěžení. Zdravotní výhody zahrnují podporu trávení, hubnutí, zdravého těhotenství, kardiovaskulárního zdraví, kontrolu cukrovky, řízení vysokého krevního tlaku, udržování zdraví ledvin, úlevu při bolestech hlavy, udržení hydratace těla a další. […]

Akát řada lidí obdivuje hlavně z důvodu, že jsou tyto stromy krásné. Moc lidí zároveň netuší, že tento strom má ještě další výhody. Ty jsou spojeny s lidským zdravím. Podívejte se s námi na to, jak a proč se dají tyto stromy využít v lidovém léčitelství. Svými klady vás ohromí. […]