kefír

Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na jablečný koláč s kefírem, který chutná stejně tak skvěle, jak vypadá. Navíc jeho příprava nezabere skoro žádný čas. S podzimním obdobím se plno kuchařů a kuchařek připravuje na pečení jednoho velmi chutného dezertu: […]

Přemýšlíte, co upéct pro návštěvu nebo jen tak k čaji či kávě? Jestliže máte rádi křehké a sladké pečivo, jistě si pochutnáte na těchto kefírových ouškách. Pro návštěvu, ale i pro sebe pro radost či […]

Pokud máte rádi jednoduchost a zároveň rádi ušetříte vaši peněženku, je tento oběd přímo ideální pro vás. Rychle jej připravíte a pak už jen čekáte, než se zapeče. Co se týče většiny domácností, tak obědy […]

Malinovo-třešňové knedlíky z kefíru si vás získají báječnou kombinací chutí i jednoduchou přípravou. Vyzkoušejte je. Maliny a třešně zpracované dohromady příliš často nevídáme. Ovšem je-li jejich kombinace sestavena správně, harmonicky spolu ladí přímo výjimečným způsobem. […]

Připravte si svůj vlastní zdravý a hlavně domácí produkt. Sýr dělaný ve vodní lázni je pružnější a na jeho výrobu budete potřebovat pouze jednu surovinu. Domácí sýr má zvláštní chuť, takovou více přírodní než sýr […]

Tibetská houba je takový přírodní zázrak, díky němuž vykouzlíte probiotický nápoj plný živin, vitamínů a minerálních látek, jež mají blahodárný vliv na lidské zdraví. Tibetská houba nebo také kefírová houba (kefírová zrna) je původem z Tibetu a Kavkazu, kde se využívá již po tisíciletí jako součást přírodní medicíny. Je označována za elixír mládí a dlouhověkosti. […]

Letní recepty vám určitě přijdou vhod. Krásné počasí se samo nabízí ke konzumaci ovoce, zeleniny a pití osvěžujících nápojů. V létě potřebuje organismus chránit před přehřátím, ideální je tedy zaměřit se osvěžující a lehké potraviny, které nás […]