pití

Zdravotní přínosy matcha čaje zahrnují: snížení cukrovky 2. typu, potlačení škodlivých volných radikálů, snížení stresu, zvýšení vytrvalosti a energie, zlepšení nálady a koncentrace, detoxikace těla a podpora hubnutí. K dalším výhodám pití matcha čaje patří posílení imunity, podpora zdravé a mladistvé pokožky, snížení rizika kardiovaskulárních chorob a celkové zajištění osvěžení těla. […]

Zázvorový čaj je skvělým spojencem při hubnutí, protože je silným diuretikem a je považován za termogenní jídlo, zvyšující metabolismus a způsobuje, že tělo ztrácí více energie. Kromě toho, že pomáhá hubnout, je zázvor výtečný pomocník při trávení a působí proti pálení záhy a střevním plynům. […]

Nachlazení není rozhodně nic příjemného. Pokud vás také trápí, zapomeňte na prášky a uvařte si tento kořeněný čaj. Zjistíte, že zabírá mnohem lépe než cokoliv jiného. Navíc je zcela bez chemie, která v běžných lécích sice může zajistit úlevu, ale na druhou stranu našemu tělu škodí. […]

Káva může být skvělý způsob, jak se cítit fit, zůstat bdělý, pozorný po celý den. Miliony lidí po celém světě pije kávu, aby jim dodala energii. A samozřejmě také proto, že krásně voní a chutná. Zatímco někteří si dají šálek kávy ráno, pak po obědě a mají její konzumaci pod kontrolou, jiní pijí 5 a více šálků kávy za den. […]

Kouření cigaret je prvním rizikovým faktorem rakoviny plic a jednou z hlavních příčin úmrtí na rakovinu na světě. Odhaduje se, že pokud se lidé konečně nepoučí, zemře do roku 2030 více než osm milionů kuřáků. Cílem letošního Světového dne bez tabáku, který propagovala Světová zdravotnická organizace, bylo zvýšit povědomí o škodlivých účincích kouření cigaret. […]