procházka

Starý muž si vyšel na procházku do lesa, pak už jej několik dní nikdo neviděl. Policii a hasičům se jej naštěstí podařilo vypátrat živého. Dramatickou pátrací akci mají za sebou policisté a hasiči z polského […]

I zvířata častokrát potřebují člověka k tomu, aby jim zachránil život nebo pomohl ze svízelných situací. Příkladem mohou být tyto labutě, které do sebe byly zamotané. Ať už člověk chce nebo ne, tak zvířata jsou […]

Zvědavé batole se zatoulalo až 5 kilometrů od svého domova. Když však holčičku našli, ukázalo se, že vůbec nebyla sama, a měla dokonce dva věrné ochránce.  […]

Známá lékařka, které je přes 100 let, vypovídá o tom, jak si užívat života naplno. Trik spočívá v jedné jednoduché aktivitě a může ji dělat skutečně každý. […]

Možná se musíte do pohybu nutit nebo se vám zdá cvičení namáhavé. Až uvidíte, co vše se díky němu v těle začne měnit, možná vyrazíte na procházku ještě dnes. […]

Výlet s dětmi skončil strašidelným dobrodružstvím. Otec chtěl dětem ukázat, že tito pavouci jsou neškodní a nekoušou. Situace se však trochu zvrtla. […]

Vědci tvrdí, že každodenní chůze pomáhá snížit riziko vysokého krevního tlaku a cukrovky. Mimo jiné pomáhá snížit stres a posílit imunitní systém. Standardní doporučení pro fyzickou zdatnost je 10 000 kroků denně, ale rozhodně se k dobru přičítá i menší počet nachozených kroků. […]

Občas se stane, že nemůžeme usnout nebo se v noci budíme. Příčin existuje spousta. Spánek může být ovlivněn mnoha faktory, včetně stresu, pozdního nočního příjmu kofeinu, těžkého jídla na večer nebo příliš dlouhým zíráním do tabletu/telefonu. Ve skutečnosti většina z nás zažije občas to, že nemůže spát. […]