V lidském těle se vyskytuje mnoho parazitů a bakterií. Některé z nich jsou nezbytné pro rovnováhu střevní flóry, jiné mohou narušovat funkci organismu.
V lidském těle se vyskytují miliony kvasinek, parazitů a bakterií, z nichž některé jsou sice nezbytné pro rovnováhu střevní flóry (probiotika), ale jiné mohou narušovat správné fungování organismu. Je proto důležité, abyste vždy věděli, jak rozpoznat nezvané vetřelce a dokázaly zakročit čas, neboť jejich dopad na vaše zdraví může být mnohdy fatální. Níže jsme pro vás sepsali seznam toho, jak rozpoznat parazity v těle a jak se jich přirozeně zbavit.
Parazitární infekce a její příčiny
Lidské tělo obsahuje kvasinky, které jsou v normálním množství pro tělo prospěšné. Pokud je však těchto bakterií nadbytek, mohou narušit rovnováhu střevní mikroflóry. To může být způsobeno například nevhodnou stravou, léky, stresem, konzumací infikovaných potravin apod. Léčba tohoto problému pak probíhá ve třech krocích – nejprve je nutné je eliminovat, pak si zajistit rovnováhu a nakonec nechat tělo regenerovat. Mezi hlavní příčiny infekce pak dále patří:
- Kontaminované potraviny, špatně filtrovaná voda
- Špatná osobní hygiena
- Riziko kontaminace při cestách do zahraničí (potraviny, voda)
- Přítomnost domácích zvířat
- Hmyz
- Pohlavní styk
Riziko parazitární infekce se násobí, pokud je váš imunitní systém oslabený. V takovém případě totiž bude vaše tělo ideálním hostitelem pro všechny tyto parazity, které přitahuje přítomnost cukru, rafinovaných sacharidů, alkoholu, těžkých kovů a dalších toxinů!
Jak rozpoznat přítomnost parazita či nadbytku kvasinek
S množením kvasinek a parazitů v těle souvisí několik příznaků, a to zejména:
- Snížená imunita
- Svědění v oblasti konečníku (zejména v noci).
- Časté vaginální infekce
- Vředy na ústech nebo rtech
- Bílé skvrny uvnitř úst
- Pocit neustálé únavy
- Potíže s usínáním nebo probouzením
- Plísně na nehtech nebo atletická noha
- Nadýmání a plynatost
- Časté alergie
- Zvýšená citlivost na některé potraviny
- Přecitlivělost na některé silné parfémy
- Kožní vyrážky nebo svědění v okolí genitálií
- Střevní křeče
- Bolest při sexu
- Ekzém nebo lupénka
- Pocit mozkové mlhy a rozmazaného vidění
- Nepravidelný menstruační cyklus
- Úzkost nebo deprese
- Bolest svalů nebo kloubů
- Zácpa nebo průjem
Pokud se s některými z těchto příznaků můžete ztotožnit, můžete vyzkoušet přirozené způsoby, abyste problém vyřešili své pomocí. Mezi ty nejúčinnější patří:
Změňte svůj jídelníček
Pokud máte v těle parazity nebo nadměrné množství kvasinek, může vám pomoci změna jídelníčku. Zejména byste se měli vyhnout zdrojům cukru, a to včetně ovoce nebo sladkého medu. Také byste se měli po dobu minimálně 1 až 2 týdnů vyhnout mléčným výrobkům, abyste podpořili regeneraci střevní mikroflóry.
Jablečný ocet
Jedná se o další jednoduchý a zároveň účinný přírodní prostředek k likvidaci kandidózy, kvasinek a dalších parazitů. Jablečný ocet totiž díky obsahu vitamínů skupiny B a kyselosti obnovuje přirozené pH těla a zlepšuje trávení. Abyste problém vyřešili, začněte užívat jednu čajovou lžičku zředěnou ve sklenici vody 30 minut před každým jídlem, a to 3x denně.
Probiotika
Probiotika pomáhají obnovit rovnováhu střevní flóry tím, že zachovají dobré bakterie a vyženou všechny ostatní, tedy ty špatné. Zakoupit je můžete ve formě nápoje, jako je například kombucha nebo mléčný kefír.
