Alice Bendová prozradila své tajemství, které rozdělilo celé Česko na 2 tábory. Toto vzkázala kritikům

Fotografie: Jindřich Nosek (NoJin) / Creative Commons / Attribution-Share Alike 4.0

Oblíbená herečka se přiznala, že se opět svěřila do rukou odborníků. Postavu by jí mohly závidět o generaci mladší ženy.

Alice Bendová oslaví v listopadu své 51. narozeniny, ale na svůj věk vypadá více než skvěle. Podle TN se však nikdy netajila tím, že se tu a tam nechá vylepšit botoxem nebo plastickou operací. Teď překvapila své fanoušky fotografií se zavedenou kanylou v ruce. Naštěstí rychle vysvětlila, že v nemocnici je na plánovaném plastickém zákroku. I když sama vyvíjí velkou snahu o hubnutí kil, některé partie prostě nejdou dolů, jak by si představovala.

Některé partie prostě nezhubnete

Plastické operace už v dnešní době nejsou žádné tabu a přiznává se k nim celá řada celebrit. Alice Bendová však nedělala tajnosti nikdy a už v minulosti se přiznala k botoxovým výplním i liposukci břicha. Momentálně podstoupila další zákrok, kterým hodlá své pěkné křivky ještě vylepšit. Některé partie jednoduše nejdou dolů i přesto, že už shodila téměř 13 kilogramů.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Alice Bendova (@alice_bendova_official)

„Tak jo, nechala jsem si odsát bůčky nad zadkem. Možná řeknete, vždyť jsi zhubla (a stále ještě mi chybí 2,5 kg), tak to nepotřebuješ, ale jsou určité partie, které mi nejdou dolů ani běháním. A hodinu denně kvůli bůčkům cvičit nebudu, prostě ne,“ vysvětlila celou situaci na svém instagramovém účtu. Zveřejnila také fotografii z kostymérny, která ukazuje, jak štíhlou postavou se nyní může pochlubit.

„Bylo to úplně JINAK,“ tvrdí kamarádka Radka Ptáčka. Tvrzení jeho manželky byl údajně naprostý nesmysl

Důležité je doplňovat bílkoviny

Už před časem začala s hubnutím, které přineslo své výsledky. S fanoušky se také podělila o to, jak jde na hubnutí ona. Zásadní je jíst zdravě, menší porce, pít hodně vody a nejíst po šesté večer. Ráno vždy začíná výživným koktejlem, ale neodepře si ani své oblíbené kafíčko. Při hubnutí je také důležité doplňovat bílkoviny, aby se s tukem neztrácely i svaly.

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený Alice Bendova (@alice_bendova_official)

Sama tak proteiny během hubnutí doplňuje speciálními výživovými doplňky. Přesto ani ona není vždy striktní a občas si dopřeje trochu nezdravého mlsání. „Občas se prostě musí,“ popisuje u krátkého videa, kdy byla přistižena, jak si pochutnává na fastfoodu. Na SvětěKreativity jsme rovněž psali o vynikající přírodní zelné šťávě, která nejen, že podpoří hubnutí, ale pomůže také od žaludečních a revmatických bolestí.

Veškerý volný čas trávila s prsty na klávesnici. Psaní článků se časem stalo jejím největším koníčkem. Neustále ... [Více o autorovi]

Buďte první kdo přidá komentář

Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*