Eliška Sedláčková

Proč si lidé pořizují kočky? Hlavně proto, aby nebyli sami, stejně jako proto, aby se měli s kým mazlit. Málokdo ale zmíní i třetí důvod. Kočky mají vliv na lidské zdraví. Říká se, že mají unikátní terapeutické účinky. Je to pravda a skutečně k něčemu takovému může docházet? Rozhodně ano. […]

Máte doma staré sklenice, třeba od zavařenin, od okurek, nebo čehokoliv dalšího? Není nutné je vyhazovat. Dají se znovu použít. A to celkem zajímavě, stejně jako celkem unikátně. A hlavně jednoduše. Podívejte se s námi, co vše může vzniknout. […]

O tom, jak je kvalitní spánek důležitý pro naše zdraví, není pochyb. Pokud dlouhodobě špatně spíme, projeví se to v mnoha oblastech našeho života, například na naší náladě, výkonnosti, aktivitě a také na našem zdraví. Jsou například studie, které upozorňují na souvislost mezi nedostatkem spánku a vznikem některých nemocí, jako je cukrovka, kardiovaskulární choroby i rakovina. Pojďme si tedy o spánku a jeho důležitosti povědět něco víc. […]

Červená řepa patří díky velkému množství nejrůznějších zdraví prospěšných látek k velmi doporučovaným potravinám. Vyniká vysokým obsahem vitaminu C, ale obsahuje také vitaminy skupiny B, provitamín A, vitamín E či kyselinu listovou. Kromě vitaminů je červená řepa bohatá rovněž na minerální látky, jako je vápník, hořčík, draslík, železo, selen, jód či zinek. […]

Jarní měsíce se svými výkyvy počasí a teplot jsou jedním z období, kdy nás častěji než jindy trápí nachlazení. Pomůže čaj, nebo prášky? To je otázka, kterou si v době nemoci pokládáme stále častěji. Existuje mnoho rad, jak se nachlazení snadno a rychle zbavit bez pomoci nejrůznějších léků. Jednou z těchto rad je prostřednictvím speciálního čaje z cibule a vlašských ořechů. […]

V souvislosti s epidemií koronaviru se mnohem více lidí začalo zajímat o hygienu a také o to, jak dezinfikovat a jak co nejúčinněji vyčistit svůj domov a věci tak, aby na nich nebezpečné viry a bakterie nedokázaly přežívat. Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí i Světová zdravotnická organizace nově vydaly několik doporučení a rad, které se vám v tomto nelehkém období mohly hodit. […]

Saláty z červené řepy vás přesvědčí o tom, že tato zelenina není tak špatná, jak si myslíte. Zapomeňte na předsudky a dejte jí šanci. Zaujme vás jak svou chutí, tak i obsahem prospěšných látek, díky čemuž […]

Čajové pečivo si můžete koupit, ale nikdy nebude tak dobré, jako to domácí. My vám ukážeme, že jeho příprava není nic složitého. Navíc zde najdete i jednu zcela unikátní a netradiční ingredience, která se pozitivně […]

Recept na zelňáky vám ukáže, že když vyměníte klasickou bramboru za zelí, nejenom že se nic nestane, ale vznikne i lepší pochoutka, než je bramborák. Přesně tak bychom si měli uvést toto zajímavé jídlo, které […]

Nežádoucí chloupky na obličeji jsou pro každou ženu pohromou. A každá hledá způsoby, jak se jich zbavit. Mnoho žen zkouší návštěvu kosmetických salonů, kde je využíván laser a další moderní přístroje. Ty sice mohou pomoci, ale dané procedury nejsou nijak levné a tak je na místě hledat i alternativu. […]