Bronchitida je zánět a infekce průdušek mezi nosem a plícemi. Tento zánět je obvykle způsoben viry, bakteriemi nebo dokonce i malými částečkami ve vzduchu, jež dráždí sliznici průdušek. Přestože se jedná o onemocnění, které by se nemělo brát na lehkou váhu a nepovažovat jej za pouhý kašel, existuje na něj několik receptů našich babiček, které nám mohou poskytnout potřebnou úlevu.
Příznaky a typy bronchitidy
Mezi nejčastější příznaky bronchitidy především patří:
- Kašel
- Potíže s dýcháním
- Bolest na hrudníku
- Rýma
- Únava
- Bolest svalů
- Horečka
Bronchitida může být akutní nebo chronická. Akutní se objevuje zcela náhle a doba zotavení je v průměru asi 2 – 3 týdny. Chronická bronchitida, opakovaná bronchitida, nejčastěji postihuje kuřáky.
Lidé s astmatem mohou zažívat takzvanou astmatickou bronchitidu. Na všechny druhy bronchitidy můžete zkusit aplikovat následující recepty našich babiček, kterými se mohou léčit jak dospělí, tak i děti. Rozdíl je pouze v tom, že u dětí by se měly používat nižší dávky bez pálivých přísad, například cibule nebo zázvoru.
Zázvor
Zázvor se často používá k léčbě nachlazení, ale také pomáhá léčit bronchitidu. Protizánětlivé látky obsažené v zázvoru pomáhají zmírnit zánět průdušek. Přidejte půl lžičky strouhaného zázvoru, skořice a hřebíčku do sklenice s horkou vodou.
Důkladně promíchejte a konzumujte několikrát denně, dokud se příznaky bronchitidy nezlepší. Popřípadě můžete přidat do sklenice s vodou lžičku sušeného zázvoru a pepře a nechte pár minut povařit.
Poté vložte med a pijte nápoj dvakrát denně. V neposlední řadě si můžete připravit nápoj z mléka se lžičkou sušeného zázvoru, s pepřem, hřebíčkem a medem.
Česnek
Díky svým antibakteriálním a antivirovým vlastnostem je česnek velmi prospěšný pro léčbu bronchitidy, zejména té akutní. Recepty jsou stejně jednoduché jako u zázvoru.
Vezměte tři stroužky česneku, oloupejte a nasekejte na malé kousky. Vložte do misky, zalijte sklenicí mléka a přiveďte k varu. Poté odstavte z ohně a nechte vychladnout. Pijte nápoj každý večer před spaním.
Kurkuma
Silné protizánětlivé účinky kurkumy lze také využít při léčbě bronchitidy. Následující recept vám pomůže uvolnit hlen a urychlit proces hojení. Přidejte lžičku kurkumy do sklenice mléka, přiveďte k varu a nechte vychladnout.
Pijte 2 – 3krát denně, nejlépe na prázdný žaludek. Vyvarujte se tomuto receptu v případě žlučových kamenů, překyselení nebo žaludečních vředů.
Slaná voda
I něco tak jednoduchého jako je kloktání slané vody může léčit příznaky bronchitidy. Prostě a jednoduše přidejte lžičku soli do sklenice teplé vody, zamíchejte, aby se sůl rozpustila, a kloktejte. Použijte přesně jednu čajovou lžičku soli na 200 ml vody.
Cibule
Cibule nesmí chybět, proto má skvělé vlastnosti pro rozpouštění hlenu. Dejte si lžičku čisté cibulové šťávy každé ráno na lačný žaludek.
Sezamová semínka
Sezamová semínka pomáhají zmírnit bolesti na hrudi. Rozemelte jednu čajovou lžičku sezamových a lněných semínek. Přidejte špetku soli a lžičku medu. Směs jezte každý den před spaním.
Čistá voda
Pokud trpíte bronchitidou, je potřeba udržovat tělo dobře hydratované. Kromě toho voda sníží hustotu hlenu a uleví od kašle. Proto musíte během dne pít hodně tekutin, zejména čistou vodu.
