Pokud se už delší dobu necítíte moc dobře, není nic jednoduššího, než vyzkoušet jednu z těchto koupelí nohou.
Díky této účinné a bezpečné metodě můžete vaše tělo rychle očistit od různých toxinů. Také díky ní můžete chvíli relaxovat a budete mít silnější imunitu a budete méně unavení. A v neposlední řadě budou vaše nohy chráněny před plísněmi a nepříjemným zápachem. A o co že jde? Není to nic jiného než koupele nohou.
První koupel
Na tuto koupel budete potřebovat pouze šálek himalájské soli nebo mořské soli, 1 šálek jablečného octa, 2 šálky jedlé sody a 10 kapek nějakého esenciálního oleje. Sůl si rozpusťte ve sklenici horké vody a poté ji nalijte do vany s teplou vodou. Poté přidejte zbytek ingrediencí. Koupejte se v ní po dobu 30 minut. Pokud ale chcete jen koupel nohou, množství ingrediencí samozřejmě snižte.
Druhá koupel
Budete potřebovat 50 g modrého nebo bílého jílu, 10 kapek esenciálního oleje a 1 sklenici himalájské soli nebo mořské soli. Nejprve si sůl a jíl rozpusťte v horké vodě, přidejte esenciální olej a promíchejte plastovou lžičkou. Přidejte do vany s teplou vodou. Tato koupel odstraňuje toxiny a také léčí kožní problémy.
Třetí koupel
Budete potřebovat 1 polévkovou lžíci zázvorového prášku a 1 sklenici 3% peroxidu vodíku. Nejprve si napusťte do vany horkou vodu a přidejte suroviny, o kterých je zmínka výše. Pořádně promíchejte a nechte ve vaně asi 30 minut. Až poté můžete jít do vany a začít relaxovat. Opravdu aspoň jednu z nich vyzkoušejte, stojí to za to.
Napište komentář