Petrželový čaj na oteklé ruce a nohy: Jak ho správně připravit a kolik ho vypít? Výsledky účinky se dostaví do 24 hodin

Fotografie: Canva

Pokud vás už delší dobu trápí oteklé nohy, vyzkoušejte si připravit tento petrželový čaj, který vám s tímto problémem pomůže.

Snad každý člověk se již setkal s otékáním dolních končetin. Ale jen málo lidí ví, jak se tohoto problému zbavit. A přitom je to jednodušší, než se může zdát. Budete k tomu potřebovat pouze petrželový čaj, který je velmi snadný na přípravu. To znamená, že si ho klidně můžete připravit i sami doma. Tak co, vyzkoušíte ho? Stojí to za to, aspoň se zbavíte oteklých nohou.

Z jakého důvodu dochází k otoku

K otoku dochází zpravidla kvůli zadržování tekutin v tkáních a existují pro to různé důvody, jako například:

  • post-menstruační syndrom
  • špatný oběh
  • sedavý způsob života
  • konzumace velkého množství slaných jídel
  • vedlejší účinky některých léků

Během těhotenství se může po delším sezení nebo stání často objevit mírný otok, ale to je považováno za přijatelné. Ale chronické otoky nohou a kotníků mohou poukazovat na mnohem závažnější problémy, jako je například selhání jater, ledvin nebo srdce. V takovém případě byste vždy měli kontaktovat svého lékaře.

Petržel je velmi účinná

Vědci prokázali, že petržel je schopna člověka ochránit před různými nemocemi, jako je například:

  • poruchy močení
  • astma
  • alergie
  • poruchy trávení
  • snižuje krevní tlak
  • zmírňuje bronchitidu
  • zlepšuje zdraví kostí
Fotografie: Pexels

Petrželový čaj

Podle lékařů byste měli vypít alespoň dva litry petrželového čaje denně, abyste dosáhli těch nejlepších výsledků. Pokud je potřeba, můžete množství petrželového čaje zvýšit na jeden šálek každou hodinu. Jeho příprava je ale velmi jednoduchá. Nejprve si listy a kořeny nasekejte na malé kousky a poté vložte asi 1/4 do šálku. To poté přelijte šálkem vroucí vody a směs nechte asi 7 minut louhovat.

Nyní si čaj přeceďte a pokud chcete, aby čaj měl lepší chuť, přidejte med, citron a nebo zázvor. Když nic z toho nepřidáte, je dost možné, že vám čaj nebude moc chutnat. Jeho chuť sama o sobě totiž není moc dobrá. Pokud chcete dosáhnout těch nejlepších výsledků, měli byste tento čaj pít pravidelně a vždy teplý.