Náš mozek pracuje zcela unikátním a velmi složitým způsobem. To, jak určité informace přijímá, hodnotí a zpracovává, je nesmírně fascinující proces, který zahrnuje mnoho různých faktorů. Jinak mozek vnímá to, co nám někdo říká, jinak zase to, co vidíme. Právě skrze poznávání toho, jak funguje náš mozek, můžeme poznávat i sami sebe a své silné i slabé stránky.
Jak pracuje váš mozek?
Chcete svůj mozek otestovat i vy? Pak si zkuste pořádně prohlédnout tento obrázek. Na první pohled zdánlivě jednoduchá kresba může hodně odhalit o vašich vlastnostech i způsobech uvažování. Na tomto obrázku jsou tři skryté tváře, které se podaří odhalit pouze některým lidem. Jste jedním z nich?
Co vidíte?
Pozorně si obrázek prohlédněte. Lidé, kteří jsou mimořádně vnímaví a citliví, budou tváře vidět hned. Všimli by si jich, i kdyby na ně nikdo neupozornil. Ostatní lidé, kteří stále vynikají schopností soustředit se na detail a vnímat i podprahové signály, obvykle tváře odhalí během pár sekund.
Věřte tomu nebo ne, najdou se i tací, kteří tváře jednoduše neodhalí. Není to žádná ostuda, jen to něco vypovídá o vašem charakteru a o silných a slabých stránkách.
Lidé, kteří tváře odhalí, obvykle bývají:
- Soustředění, všímaví, citliví.
- Vynikají v profesích, kde se vyžaduje preciznost.
- Chybí jim často nadhled a bývají příliš soustředěni na výkon a dokonalost.
Lidé, kteří tváře nevidí, jsou spíše:
- Pomalejší, ale také rozvážnější a opatrnější.
- Mají kreativnějšího ducha.
- Neradi pracují systematicky, ale volí originálnější přístupy k řešení věcí.
Zlepšete zdraví svých očí
Pokud jste tváře nenašli, ale uvedený popis na vás nesedí, je docela dobře možné, že jen vaše oči nevidí už zrovna nejostřeji. V dnešní době, kdy celé dny často trávíme u počítačů, mohou být naše oči soustavně přetěžovány a zaslouží si také odpočinek. Vyzkoušejte tyto snadné metody:
Zamezte vysoušení očí
Některé faktory jako je teplo, znečištění nebo doba strávená za obrazovkami, mohou způsobovat suchost očí. Chcete-li bojovat proti této nepříjemnosti, můžete několik sekund intenzivně mrkat očima, abyste oko zvlhčili. Pokud to nepomáhá, zkuste se poohlédnout po nějakých vhodných kapkách do očí.
Vybírejte vhodná jídla
O některých potravinách je známo, že jsou účinné při ochraně očí. Upřednostňujte tedy citrusové plody, zelenou zeleninu a mastné ryby. To vše vám pomůže podpořit zdraví očí a zlepšit také jejich výdrž při pracovním procesu.
Procvičujte oči
Pokud máte pocit, že se vaše oči rychle unavují, můžete pro zlepšení zraku udělat několik cviků. Pokuste se přiblížit a vzdálit objekt od svých očí asi 20krát a pokaždé na něj zaostřit. Pak se uvolněte, odpočiňte si, zavřete oči a zakryjte je rukama. Držte tuto pozici několik minut, aby vaše oči odpočívaly.
Také při procházce venku zkuste střídavě zaměřovat svou pozornost na vzdálenější objekty a potom zase na ty blízké.
