kašel

Bobkový list zná většina hospodyněk, protože dokáže zpestřit chuť mnoha jídel. Kyselost a bobkový list k sobě patří, proto se často používá při přípravě rajské omáčky, marinád, do nakládaných okurek, zelí, rajčat. Okořenit jim lze i maso, od guláše po různé omáčky. Moc se to s ním přehánět nemá, většinou stačí použít jeden až dva listy. Bobkový list však není jen skvělé koření k dochucení jídel. Má i skvělé léčivé účinky. […]

Banány nejsou drahé, jsou velmi snadno dostupné a velmi chutné. Možná vás to překvapí, ale toto lahodné a skromné ovoce je ve skutečnosti – superfood. Nejsou dobré pouze s arašídovým máslovým, sendvičem nebo jako přísada smoothies. Banány jsou vysoce výživné a obecně dobré pro celkové zdraví člověka. […]