Většina z nás tápe v tom, jak často by se mělo ložní prádlo prát. Experti však říkají jediné: je to mnohem častěji, než si myslíme. […]
Nejvíce je matrace namáhaná u malých dětí. I přesto, že je krytá prostěradlem a případně i podložkou, může se stát, že se potřísní tělesnými tekutinami. Ty je pak složité odstranit. My vám však poradíme, jak si s tím nedělat zbytečné vrásky a vše vyřešit praktickými metodami. Rozhodně neohrozí váš rodinný rozpočet. […]
Kvalitní spánek rozhoduje o mnohém, jak o našem zdraví, o tom, jak se budeme cítit i jak budeme vypadat. Jestli se dobře vyspíme, záleží na mnoha faktorech. Důležité je nejen usnout, ale spát bez převalování se a probouzení až do rána. Jen takový spánek lze označit za kvalitní. Jak kvalitního spánku docílit? To si prozradíme v dnešním příspěvku. […]
Vrzající postel není nic příjemného a ne nadarmo se také stala předmětem mnoha vtipů. Spát na takové posteli však vtipné není, je to utrpení, protože se s každým pohybem a otočením se na druhý bok […]
Práce je čím dál víc, ale času na odpočinek nepřibývá, spíše naopak. Proto je důležité dbát na kvalitní spánek, ve kterém tělo obnovuje síly. Na kvalitu spánku má vliv mnoho faktorů. Důležité je, aby pro […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.