Gabriela K

Toaletní papír je něco, co má v poměrně slušných zásobách doma každý. Možná jste neměli nejmenší tušení, že mimo svých hygienických služeb, které nám poskytuje, patří k často využívaným předmětům pro kreativní tvoření. Z toaletního […]

Modřiny se vyskytují v důsledku nahromadění krve pod kůží a mohou být hnědé, žluté nebo modré barvy. Vyskytují se častěji pod kůží a nehty v důsledku traumat, které způsobují únik malého množství krve. Obvykle modřiny mizí postupně, ale mohou být bolestivé a ošklivé. […]

Hrbolky na jazyku se mohou čas od času objevit, způsobeny mohou být alergiemi, zraněními nebo infekcemi. Někdy mohou vyvolávat dojem, že jsou neškodné, ale bohužel mohlo by jít také o známky rakoviny. Anebo působí hrůzostrašně a přitom se jedná o nějakou banalitu. Tak či onak, určitě se nevyplácí je podceňovat. Lépe zjistit, že jde o nějakou maličkost, než zanedbat závažné onemocnění. […]

Ischias a bolesti zad jsou způsobeny podrážděním nebo kompresí dolního zadního nervu. Ischias neboli zánět sedacího nervu je velmi nepříjemné a bolestivé onemocnění. Nejčastější příčinou nepříjemného ischiasu je vyhřezlá ploténka anebo tzv. dislokovaná ploténka – […]

Také rádi pečete nebo právě začínáte a nový koníček vás uchvátil? Pak je to jen dobře. Pečení je považováno za zdraví prospěšnou činnost. Nejenže získáte lepší náladu, potěšíte i své blízké. Přinášíme vám několik triků, které při přípravě laskomin oceníte. […]

Právě hýždě bývají centrem pozornosti, víte však, že jsou také známkou našeho zdraví? Pevné hýždě se podílejí na správném držení pánve, vzpřímeném postoji a zajišťují ovládání kyčelního kloubu. Pokud se této oblasti věnujeme dostatečně, vysloužíme si také obdiv okolí. […]

Pracovní vypětí, špatné stravovací návyky, stres, nedostatek pohybu, spánku – to vše způsobuje, že naše tělo stárne mnohem rychleji. Tajemství dlouhověkosti vlastně ani není zase takovým tajemstvím. Jen velmi často zapomínáme na to podstatné. A právě na to, co vám pomůže žít déle, zdravěji a spokojeni se dnes zaměříme. […]

Také používáte ústní vodu jako součást dentální hygieny? Ukázalo se, že ústní voda je dobrá nejen k odstraňování zubního plaku. Nejde jen o příjemnou chuť a vůni, kterými ústní voda disponuje, ale také o její antiseptické a antibakteriální vlastnosti. […]

Není žádnou novinkou, že moč vám může napovědět, zda máte dodržujete pitný režim a nejen to. Může prozradit ledaco o vašem zdraví. Existuje spousta odstínů moči, my se zaměříme pouze na některé z nich. […]

Při úklidu šatní skříně jste zjistili, že máte spousty triček, která už nejsou zářivě bílá či hezkých světlých barev? Případně mají některá trička flíčky? Pak zkuste barvení přírodní cestou. Skvělá je i batika. Můžete si hrát a experimentovat. Určitě vás to bude bavit a navíc svůj šatník obohatíte o nové zajímavé kousky oblečení. Mimochodem nemusí jít pouze o trička, ale i ubrus, dečku, utěrku, povlečení. […]