Bolesti kloubů mohou postihnout kdekoho. Jejich nejčastější příčinou bývají autoimunitní a chronické nemoci, jako je revmatoidní artritida, nebo artróza (často u starších lidí). Nezřídka kdy končí artrotické stavy náhradou kolenního nebo kyčelního kloubu, či omezenou hybností prstů rukou.
Svůj vliv však může mít i nezdravý životní styl, nesprávný jídelníček a nedostatek pohybové aktivity. Poradíme vám, jak si v tomto ohledu pomoci přírodní cestou. Připravte si léčivou směs, která vás dostane do formy. Je nejen efektivní, ale také dobře chutná.
Jaké suroviny budete potřebovat na přípravu léčivé směsi?
Před zahájením výroby nápoje si obstarejte tyto ingredience:
- 2 lžíce želatiny
- 2 pomeranče
- 1 zralý banán
- 2 lžíce medu
Jak postupovat při přípravě nápoje?
Nejprve si překrojte pomeranče a vymačkejte z nich šťávu do misky. Poté si v jiné misce rozmačkejte loupaný banán na kaši, ochuťte jej medem a důkladně promíchejte.
Nyní si rozpusťte ve vodě želatinu a až nabobtná, tak ji prohřejte ve vodní lázni. K tekutině dále přilijte pomerančovou šťávu, a nakonec i banánové pyré s medem.
Jak směs z ovoce konzumovat a proč je tak zdravá?
Až budete mít ovocnou směs hotovou, konzumujte ji v množství asi 2 lžičky denně po dobu jednoho měsíce. A jaké že jsou její výhody? Je jich celá řada. Banán a pomeranče například obsahují vitamín C a draslík. Tyto složky dokážou zmírnit bolesti kloubů a působí protizánětlivě.
Hlavní účinnou složkou směsi je však želatina, která udrží kosti, klouby a pokožku v dobrém stavu. Pravidelnou konzumací ovocné hmoty tak mimo jiné doplníte i vápník, fosfor, síru, železo, měď, hořčík a sodík. A to vše bez vedlejších účinků, protože vše je naprosto přírodní. Vsaďte na sílu přírody a omezte příjem průmyslově vyráběných analgetik, které jen zatěžují žaludek a játra.
