Čtyřnásobná maminka zemřela na plicní embolii, kterou mylně považovala za projev úzkosti z probíhající pandemie. Její stav podcenil i ženin ošetřující lékař. […]
Ztráta blízkého člověka je tragédií, kterou lze je těžko překonat. Je potřeba si projít několika fázemi smutku, než opět naskočíme do normálního života. […]
Údaje o depresi, které poskytla Světová zdravotnická organizace (WHO) odhalili, že začíná být skutečným problémem. Možná na ni trpíte i vy. […]
Rozinky jsou velmi oblíbenou surovinou, která se přidává do různých koláčů, buchet, náplní, nebo zákusků. Málokdo však tuší, jakou léčivou moc má tohle nenápadné sušené ovoce, které se připravuje z vypeckovaných hroznů. Proč je tedy vhodné rozinky pravidelně konzumovat? To vám právě nyní objasníme. […]
Deprese je poměrně známý psychické problém, o kterém se mluví stále více. I proto, že ji mnoho lidí velmi podceňuje, což je velká chyba. Pokud i vy máte psychické problémy, není radno je neřešit, jelikož vše může skončit až za zdmi psychiatrické kliniky. A to nechce nikdo. […]
Na první pohled se může zdát, že sociální sítě mohou pomoci zůstat v kontaktu s našimi rodinnými příslušníky a přáteli, takže jsou vlastně prospěšné. Ovšem podle odborníků, může příliš mnoho času tráveného na sociálních sítích být škodlivé pro fyzické i duševní zdraví. […]
Některé každodenní návyky mohou depresi ještě zhoršovat, aniž by si to člověk nějak uvědomoval. Jedním z mnoha příznaků deprese je ztráta zájmu o dřív oblíbené činnosti, které se provozují z velké části mimo domov. Trávit většinu dne zavření uvnitř domu není pro osoby trpící depresí vhodné. […]
Říká se, že nejlepším lékem je smích. Co je na tom příjemného, je to, že je snadno přístupný a přichází naprosto zdarma – nemusíte se pro něj vydávat do nejbližší lékárny nebo za něj platit. Smát se můžete vtipu, videu, s přáteli nebo se svými dětmi. Podle vědců existuje mnoho různých výhod častého smíchu. A my si tyto výhody dnes prozradíme. […]
Jóga má mnoho zdravotních výhod a nejde o žádné nové a moderní cvičení. Spíš je to tak, že se člověk vrací k tomu, co je ověřené a funkční. Mimo to, že si člověk protáhne tělo, působí jóga i na lidskou psychiku a má úžasnou schopnost měnit chemii mozku. Tato forma cvičení ovlivňuje toleranci k bolesti (neboť některými ásanami se musí člověk doslova prodýchat) a snižuje úzkost a depresi. […]
Klesající teploty, narůstající mračna, brzy se stmívá, málo denního světla a snižující se pobyt venku (méně pohybu) přináší špatnou náladu. To je prostě chtě nechtě stinná stránka podzimu. Ten má bezpochyby i své kouzlo, nicméně […]
Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.