Rady a tipy

Slaniny se nemusíte bát. Při konzumování rozumného množství je zdraví prospěšná

1. 8. 2020

Lidé, kteří se soustředí na udržení své hmotnosti, mohou všechna tučná jídla, kam patří i slanina, odsuzovat. Nelze tvrdit, že jsou zdravá, avšak pár výjimek lze mezi nimi najít. Jednou z nich je například slanina. Mnozí tvrdí, že její konzumace obecně tělu škodí, ale opak je pravdou. Má mnoho blahodárných účinků pro náš organismus, jelikož obsahuje především vitamín B2, thiamin, niacin, retinol, selen a také draslík, vápník a fosfor. […]

Rady a tipy

Léčivé účinky skořice: Pomáhá při cukrovce, obezitě i trávicích obtížích

9. 7. 2020

Skořice je velice aromatické a chuťově intenzivní koření získávané z tropického stromu, který nazýváme skořicovník. Obsahuje antioxidanty a další příznivé látky pro náš organismus, využitelná je jak při poruchách trávení, tak při boji s nadbytečnými kilogramy. V kulinářském světě je velmi oblíbená hlavně v dezertech, koláčích a některých exotických pokrmech. Skořici lze využít i v aromaterapii, nebo k přípravě čajové směsi s různými druhy sušeného ovoce. […]

Rady a tipy

Starověké léky na moderní nemoci aneb v hlavní roli bylinky

27. 2. 2020

Dnes se při léčení některých nemocí spoléháme spíše na moderní léky, to je přesně ten důvod, proč byly mnohé staré prostředky zapomenuty. To však neznamená, že nefungují, právě naopak, mnohdy ještě lépe, než některé moderní postupy anebo jsou výtečnou doplňkovou léčbou. […]