česnek

Česnek je jednou z nejzdravějších druhů zeleniny s nesčetným množstvím léčebných vlastností. Má málo kalorií, ale je bohatý na živiny. Nalézá se v něm vitamín C, mangan, vápník, selen. Česnek zlepšuje zdraví mnoha způsoby. Jeho […]

Dnes existuje nepřeberné množství zdravých receptů, které můžete do svého jídelníčku zařadit jako zdravější alternativu anebo příjemnou změnu. Vegetariánské sýry neobsahují mléčnou bílkovinu, živočišné tuky a další složky. Pokud patříte k lidem, kteří se mléčným výrobkům […]