jogurt

Už se těšíte na léto a na grilování? Zkuste si některé recepty na marinády už teď. Jogurtovou rozhodně nic nezkazíte. Když marináda, tak jogurtová. Chystáte-li se hodit maso na rošt, ať už v létě na zahradě, […]

Začněte svůj den vynikající snídaní, kterou si stihnete připravit během chvilky. Jogurtové placky jsou bezvadným společníkem k rannímu čaji a kefírové knedlíčky vás dokonale zasytí.   Dnešní hektická doba snídaním příliš nepřeje. Většina z vás pravděpodobně vstává […]

Pokud k vám přijde nečekaná návštěva, nemusíte ji odmítat nebo se omlouvat, že nemáte nic k pohoštění. Připravte rychlé muffiny. Lidé mívají z pečení obavy, a proto se do něj příliš nepouští. Většinou se vzdají […]

Jogurt patří k tomu nejlepšímu, co můžeme svému zažívání dopřát. A ten domácí je navíc plný prospěšných mikrobiálních kultur. Jogurt je zkrátka něco, co ke zdravé výživě jednoduše patří. Jde o mléčný výrobek, který si […]

Se slovem dezert se velmi často pojí také skutečnost, že se jedná o extrémně sladký pokrm. Ne vždy to musí být pravda.  Dezert si můžeme jednoduše připravit i bez použití velkého množství cukru. I tak […]

Jogurt je skvělá a zdravá potravina. Ačkoliv se to s mléčnými výrobky nemá přehánět, tuto dobrotu si můžete dát denně. Samozřejmě v rozumném množství. Výtečný je na snídani, svačinky nebo jako zdravý dezert na zahnání laskomin. Pokud se máme bavit o zdravém jogurtu, tak máme na mysli bílý s živými kulturami. Ten si můžete koupit v obchodě nebo doma sami vyrobit. Přinášíme vám 5 důvodů, proč by neměl chybět i ve vašem jídelníčku. […]

Ačkoliv se všude a často uvádí, že by to člověk neměl s pobytem na sluníčku přehánět, ne každý se toho drží. A ne každý opakovaně během dne používá ochrannou sluneční kosmetiku. Stává se pak, že […]

Afty rozhodně nepředstavují nic příjemného. Naopak jde o velmi bolestivé a nepříjemné onemocnění, při kterém se v ústech tvoří vřídky. Doposud nebyla zjištěná konkrétní příčina, proč se někomu pravidelně afty tvoří. Nejčastěji je to však […]

Jogurt je především kysaná mléčná potravina, která se získává fermentací mléka, podmáslí, smetany nebo jejich směsí pomocí živých mikroorganismů. Hlavní surovinou může být mléko kravské, ovčí, kozí, velbloudí, kobylí nebo buvolí. Název „jogurt“ pochází z tureckého yoğurt, jehož […]

Nejlepším letním osvěžením je pořádná dávka zmrzliny. Ideálně, když je navíc připravená ze zdravých surovin, které neohrozí vaši váhu. Budete koukat, jak snadné může být připravit si domácí zmrzlinu. A protože každý má rád něco […]