Rady a tipy

Existuje ideální hmotnost? Spíše než podle ručičky na váze se řiďte metodami na její výpočet

Hmotnost a výška jsou velmi individuální veličiny. Určitě nelze říci, kolik by měla být ideální váha pro ženu či muže nějaké výšky, protože vždy záleží, kolik z hmotnosti zabírají svaly nebo tuky. Proto by pro nás nemělo být směrodatné číslo na váze, byť nám může posloužit jako dobrý výchozí bod pro orientaci ohledně našeho zdraví. Tušíte, jaká je vaše ideální váha? Existuje hned několik metod, jak to zjistit. […]

Rady a tipy

Přírodní léky na drobné popáleniny, které naleznete i u vás doma

Popáleniny jsou rozděleny do 3 kategorií: 1., 2. nebo 3. stupeň v závislosti na tom, kolik tkáně bylo poškozeno. Popálení 1. stupně ovlivňuje pouze povrch kůže. Popáleniny 2. stupně ovlivňují dermis vrstvu kůže nebo druhou vrstvu po epidermis, zatímco popáleniny 3. stupně nesou poškození až do tučné (podkožní) tkáně pod kůží nebo i více. Máte-li popáleniny 3. stupně, potřebujete rychlou pomoc odborníků na popáleniny. Tento článek se týká pouze léčby 1. a maximálně 2. stupně. […]

Rady a tipy

Konopná mast – jednoduchý recept

Výrobky z konopí koupíme dnes již v lékárnách, přestože je u nás marihuana ještě stále nelegální. Proč je zakázaná? Je to přece bylinka a má mnoho léčivých účinků. Zdá se mi, že vláda na nás