Asi každá žena se někdy trápila kvůli tomu, že nebyla spokojená se svou postavou a chtěla něco málo shodit. Ale ne vždy je to tak jednoduché, jak se zdá.
Možná jste o tom nevěděli, ale lidská střeva zpracují za 70 let 100 tun potravy a 40 000 l tekutin. Existuje řada příznaků, které se snaží upozornit na to, že jsou játra zatížená. Mezi tyto příznaky patří například nadměrné přibírání nebo hubnutí, onemocnění jater nebo ledvin, vypadávání vlasů a nebo kožní problémy. Naštěstí existuje jedna speciální dieta, jak vyčistit střeva a do toho zhubnout až 7 kilo.
Lněná mouka je zázrak
Existuje naprosto přirozený způsob, jak vyčistit tlusté střevo a další střeva od fekálních usazenin, parazitů a například hlenu. Jediné, co musíte udělat, je konzumovat 1 – 3 polévkové lžíce lněné mouky po dobu 3 týdnů. Lněná mouka totiž dokáže absorbovat a vylučovat toxiny z těla. Také dokáže snížit hladinu cholesterolu v krvi.
Kefír a lněná semínka
Tato dieta, při které se konzumuje kefír a lněná semínka, se doporučuje především lidem, kteří trpí:
- nadměrnou hmotností
- infekcemi
- onemocnění močových cest
- gastritidou
- žaludečními vředy
Účinná dieta
Po dobu tří týdnů byste měli místo snídaně začít konzumovat tuto směs:
- 1. týden: 1 lžíce mouky ze lněných semínek a 100 ml kefíru
- 2. týden: 2 lžíce mouky ze lněných semínek a 100 ml kefíru
- 3. týden: 3 lžíce mouky ze lněných semínek a 150 ml kefíru
Vždy k této směsi vypijte ještě aspoň 2 litry vody denně. Připravujte si směs vždy každé ráno, protože nejúčinnější je, když je čerstvá. Tuto proceduru byste měli provádět alespoň jednou ročně. Vyzkoušejte ji, opravdu stojí za to.
