Některé z užitečných tipů pro získání a udržení zdravé a krásné pokožky zahrnují: pravidelné čištění, hydrataci, výživu, peeling, masáž, ale i užívání vitamínu C, přidání ořechů do vaší stravy, používání ochranných prostředků proti slunečnímu záření, pitný režim, čerstvý vzduch a dostatek spánku. […]
Mozaika je úžasná. Krásně barevná, veselá se schopností rozveselit. Použít můžete buď koupené skleněné kamínky nebo dokonce přímo i mozaikové kousíčky, kde je za určitou cenu třeba 1000 mozaikových kousků. Pokud máte však někde v garáži nebo sklepě staré kachličky, můžete použít i tento materiál. Ukážeme vám, jak lze s těmito úlomky (mozaikovými kousíčky) čarovat. […]
Hormony hrají v našem těle důležitou roli, od regulace nálady, přes tělesnou hmotnost, až po další funkce. Proto je důležité zajistit hormonální rovnováhu. Pokud hormony nejsou v rovnováze, jsme vystavení výkyvům nálad, problémům se štítnou žlázou, nárůstu hmotnosti, bolestivé menstruaci a mnoho dalším zdravotním problémům. […]
Kvasinková infekce představuje pro ženu velmi nepříjemné onemocnění. Naštěstí existují možnosti, jak ji předcházet, případně jak ji léčit, pomocí dostupných prostředků. Potřebovat budete buď česnek, bílý jogurt, jablečný ocet, kyselinu boritou, kokosový olej, brusinky, vitamín C, peroxid vodíku nebo oreganový esenciální olej. Všechny tyto věci mohou být nápomocné v případě léčby. […]
Pokud jste žena, která se pravidelně líčí, pak určitě vaše kosmetická výbavička obsahuje i mnoho štětců. Ty je vhodné udržovat čisté a vyplatí se mít je vždy po ruce. Proč by měly být ukryté v šuplíku, když mohou tvořit i elegantní dekoraci kosmetického stolečku či poličky v koupelně. Jestliže vás navíc baví i tvoření, pak je dnešní příspěvek určen i vám. Případně lze takový držák (organizér) vyrobit a někomu darovat. […]
Kokosová voda je chutné a zdravé osvěžení. Zdravotní výhody zahrnují podporu trávení, hubnutí, zdravého těhotenství, kardiovaskulárního zdraví, kontrolu cukrovky, řízení vysokého krevního tlaku, udržování zdraví ledvin, úlevu při bolestech hlavy, udržení hydratace těla a další. […]
Zánět je nepříjemné a závažné onemocnění. Existují potraviny, které mají protizánětlivé schopnosti a jeho vzniku zabraňují. Ovšem existují také potraviny, které naopak vznik zánětů podporují. Většinou se jedná o smažená jídla, nadbytek omega6 ve stravě, maso zvířat, které konzumují zrna, cukr, alkohol, vysoce rafinovaná mouka, transmastné tuky, mléko a některé mléčné výrobky, atd. […]
Popáleniny jsou rozděleny do 3 kategorií: 1., 2. nebo 3. stupeň v závislosti na tom, kolik tkáně bylo poškozeno. Popálení 1. stupně ovlivňuje pouze povrch kůže. Popáleniny 2. stupně ovlivňují dermis vrstvu kůže nebo druhou vrstvu po epidermis, zatímco popáleniny 3. stupně nesou poškození až do tučné (podkožní) tkáně pod kůží nebo i více. Máte-li popáleniny 3. stupně, potřebujete rychlou pomoc odborníků na popáleniny. Tento článek se týká pouze léčby 1. a maximálně 2. stupně. […]
Vědci tvrdí, že každodenní chůze pomáhá snížit riziko vysokého krevního tlaku a cukrovky. Mimo jiné pomáhá snížit stres a posílit imunitní systém. Standardní doporučení pro fyzickou zdatnost je 10 000 kroků denně, ale rozhodně se k dobru přičítá i menší počet nachozených kroků. […]
Brazilské ořechy (nebo také para ořechy) jsou plné nenasycených tuků, které snižují „špatný“ cholesterol a bojují tak proti srdečním onemocněním. Hrst 12-14 ořechů (40 g) obsahuje 5,6 g bílkovin a 3 g vlákniny a působivý […]
Díky mnoha výhodám se červená řepa v průběhu let používá k léčení mnoha zdravotních neduhů.V římských dobách lidé používali červenou řepu zejména k léčbě zácpy a horečky. Samotný otec medicíny, Hippokrates, řekl lidem, že listy řepy lze použít k vázání ran. Ve středověku lidé používali řepu k léčbě nemocí, zejména těch, které se týkaly krve a trávení. […]
Baví vás vyrábět dekorace do domácnosti? Pokud ano, pak jste tady správně. Máme pro vás návod na hezkou a jednoduchou dekoraci na stěnu, vyrobenou z papíru. Potřebovat budete pouze dostatečné množství papíru. Ať už letáky, noviny, pokreslené papíry vašich dětí, staré dokumenty. Výtečné na tom všem je, že recyklujete, tudíž děláte něco užitečného pro planetu a ještě tvoříte. Dáte tak papírům, které by jinak skončily v odpadu – další šanci. […]
© 2024 JJV Group s.r.o. | svetkreativity.cz je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let.