Trápí vás únava, bolest svalů a kloubů a kožní vyrážka? Je možné, že je vaše tělo zaplavené toxiny, které musí ven. Podrobte své tělo alespoň jednou ročně očistné kúře.
Tlusté střevo je poslední částí trávicího systému a jeho hlavním úkolem je vylučovat stolici skrze konečník. Ovšem tím jeho úloha nekončí. Je také spojeno s naším imunitním systémem. Aby se tedy předešlo různým onemocněním tlustého střeva a zajistila se jeho správná funkce, je nezbytné podrobit ho alespoň jednou ročně detoxikaci přírodními produkty, abychom ho zbavili toxinů a odpadu, říká lékařka Natalie Butler.
Zanešení tlustého střeva
Kvůli špatné stravě a každodenním návykům je naše tlusté střevo vystaveno spoustě patologií, které mohou ovlivnit naše celkové zdraví. Každý den ho v podstatě zanášíme škodlivými látkami. Mezi zdravotní komplikace, které mohou tlusté střevo postihnout, patří například syndrom dráždivého tračníku, Crohnova choroba nebo akutní kolitida. Chcete-li tedy tento důležitý orgán důkladně vyčistit, použijte detoxikační kúru, jíž se nebojí ani většina celebrit.
Detoxikační kúra pro vyčištění tlustého střeva
Na detoxikační kúru pro odstranění toxinů a odpadních látek z tlustého střeva budete potřebovat tyto přírodní produkty:
- 2 PL bio javorového sirupu,
- 250 ml filtrované čisté vody,
- 1 PL mletého kajenského pepře,
- 2 PL čerstvě vymačkané citrónové šťávy.
Postup je velice jednoduchý. Stačí, když všechny potřebné ingredience smícháte dohromady v jedné míse podle předepsaného množství. Výsledná směs může být chuťově trochu štiplavá a nemusí chutnat každému, ale věřte, že díky ní dosáhnete kýžených výsledků, což je vyplavení veškerých toxinů. Konzumujte ji 1–2krát denně po dobu 10–14 dní, a to alespoň 1krát ročně.
Zdravotní výhody kajenského pepře
Kajenský pepř pochází z velice pálivé papričky z Jižní Ameriky, která je bohatá na bílkoviny, antioxidanty, vitamín A, B, C a K a minerální látky, například draslík, vápník, fosfor, hořčík a sodík, a také kapsaicin, látku, jež dodává pepři známou pálivou chuť. Kapsaicin výrazně působí na naše trávení, proti zánětům a infekcím. Také pomáhá zvyšovat pocit sytosti, podporuje proces spalování tuků a může mít ochranné účinky na žaludeční stěnu. Díky tomu je vhodný pro vstřebávání živin, lepší trávení a detoxikaci těla.
Příznaky nahromaděných toxinů
Ačkoli se tato detoxikační kúra doporučuje jednou ročně, je možné, že vedete takový životní styl, který vaše střeva zanáší mnohem rychleji, a budete tak očistu potřebovat častěji. Je proto dobré vědět, jaké jsou přesné příznaky, které naznačují, že je tělo plné nahromaděných toxinů. Jedná se o:
- bolest břicha,
- chronickou zácpu,
- nadýmání a otoky,
- poruchy trávení a plynatost,
- bolest svalů a kloubů,
- kožní vyrážku,
- močové problémy,
- vaginální infekce,
- nevysvětlitelnou únavu,
- změny nálady,
- deprese.
Než si však sami takovou formu detoxikace naordinujete, vždy se nejdříve poraďte se svým lékařem.
Zdroj: Healthline, MedicalNewsToday
