Rady a tipy

Unikátní Szondiho test – vyberte si postavu, ze které máte tu největší obavu

3. 8. 2019

Že musí být psychologické testy složité? Opak je pravdou. Szondiho test je založen na výběru postavy, která vám je nejméně sympatická. Která to bude? To už je na vás samotných. Důležité je jednu takovou vybrat a poté zjistíte mnoho věcí o vaší osobě. Kdo tento test vyzkoušel, ten jasně potvrzuje, že mu řekl mnohem více, než různé složité a náročné testy u psychologů. […]

Rady a tipy

Chyby při praní aneb jak zabránit zbytečnému ničení oblečení

2. 8. 2019

Někomu se může zdát, že je praní v pračce jednoduché. Někomu, kdo ještě nikdy nepral naopak děsivě složité. Každý, kdo už se v praní zorientoval a ví, který prací program používat, by si mohl myslet, že tím je vše vyřešeno. Omyl. Praní prádla má několik dalších úskalí, které mohou odeslat vaše prádlo do věčných lovišť. Pojďte se s námi podívat na několik základních rad, které vám pomohou se v celém procesu praní trochu lépe zorientovat. […]

Rady a tipy

Klávesové zkratky usnadní práci na počítači. Naučit se je zvládne každý

2. 8. 2019

Pohybují se mezi námi 3 typy počítačových uživatelů. Jedni preferují používání myši, druzí klávesnici a třetí nejraději mluví se svým digitálním asistentem. Bez ohledu na to, do které kategorie patříte zrovna vy, rozhodně vám pomůže pár našich tipů a triků, které mohou zjednodušit váš počítačový život. Budete překvapení, kolik věcí váš počítač dokáže a vy jste o nich vůbec nevěděli. Pojďme se tedy podívat na to, co posune vaši počítačovou produktivitu o úroveň výš. […]

Rady a tipy

Buďte hvězdou kuchyně díky těmto unikátním tipům, které z vás udělají profíka

1. 8. 2019

Všichni musíme jíst, takže zákonitě musíme také vařit. Ne všichni ale mají předpoklady pro to, stát se špičkovými kuchaři, každopádně máme pro vás několik rad, které vás k tomu mohou alespoň přiblížit. Často nestačí znát správný recept, musíte také vybrat správné ingredience, postup přípravy a mnoho dalšího. Pojďte se společně s námi seznámit s několika zlepšováky, které udělají váš kuchyňský život zase o něco jednodušší. Připravte si ingredience, jdeme vařit. […]

Rady a tipy

Jóga není dobrá jen pro tělo, ale i duševní zdraví! Zejména pro bipolární jedince, pomáhá s chronickou bolestí a zvyšuje hladinu GABA v mozku

1. 8. 2019

Jóga má mnoho zdravotních výhod a nejde o žádné nové a moderní cvičení. Spíš je to tak, že se člověk vrací k tomu, co je ověřené a funkční. Mimo to, že si člověk protáhne tělo, působí jóga i na lidskou psychiku a má úžasnou schopnost měnit chemii mozku. Tato forma cvičení ovlivňuje toleranci k bolesti (neboť některými ásanami se musí člověk doslova prodýchat) a snižuje úzkost a depresi. […]

Rady a tipy

Pravá mateřská láska: Žena ve věku 98 let se v pečovatelském domě stará o 80letého syna

31. 7. 2019

Mateřská láska je jedním z nejsilnějších citů, který existuje. Potvrzuje to tato žena. Ve svém požehnaném věku neváhá a stále se stará o svého syna. Není to však proto, že by její syn byl takzvaný mamánek, který by se nedokázal postarat sám od sebe. Je třeba říci, že muži je už 80 let a bohužel jeho zdraví není tak dokonalé, jako v případě jeho matky, které je 96. Muž tak potřebuje pravidelnou péči a pomoc. A kdo jiný by mu ji měl dopřát, než právě jeho matka? Příběh této ženy dojal celý svět. A rozhodně dojme i vás. […]

Rady a tipy

Deset nejlepších druhů ovoce, které se hodí do stravy diabetika

31. 7. 2019

Jedním z populárních mýtů o cukrovce je, že ovoce by se nemělo konzumovat, pokud chcete udržet hladinu cukru v krvi v normálních mezích. Ovoce sice cukry obsahuje, ale rozhodně není důvod k obavám. Ovoce je plné minerálů, vitamínů, antioxidantů a dalších živin, včetně zdraví prospěšné vlákniny, která reguluje hladinu cukru v krvi a tím také chrání před diabetem typu II. Mimo jiné vláknina pomáhá k pocitu sytosti, čímž zamezuje nezdravému přejídání. […]

Rady a tipy

Odstranění klíštěte snadno a hlavně bezpečně s minimalizací rizika vzniku infekce

30. 7. 2019

Po procházce lesem nebo loukou je na místě prohlédnout své tělo, zda nemáte klíště. Pokud ano, podívejte se, jak ho vyjmout. To je třeba udělat nejenom co možná nejrychleji, ale také správně. Jedině tak dokážete snížit případné riziko nákazy až na samotné minimum. Mnoho lidí dnes stále nemá jasno v tom, jak na to. Patříte mezi ně? Potom se podívejte na osvědčený postup, jak vyndat klíště, aby to bylo jednoduché, správné a hlavně bezpečné. […]

Rady a tipy

Pití sklenice vody každý den po probuzení má pozitivní vliv na zdraví

30. 7. 2019

Voda je životodárnou tekutinou. Na co všechno má vliv, pokud si každý den dáte jednu sklenici hned po ránu? Budete velmi překvapeni. I když to vypadá jako něco běžného a samozřejmého, realita je jiná. Mnoho lidí vůbec nesnídám, natož aby snad každý den pila sklenici vody. Vy buďte jiní a zkuste to také. Uvidíte, že už po pár dnech budete jasně pociťovat řadu změn. Jak běžná voda váš život ovlivní? […]

Rady a tipy

Volba partnera nebo partnerky podle znamení zvěrokruhu. Pro rodinný život je nejlepší Beran

30. 7. 2019

Znamení zvěrokruhu nemáme šanci ovlivnit. To, v jakém jsme znamení je dáno polohou hvězd a planet v době narození. Jak to ovlivní náš život? Velmi výrazným způsobem, jelikož každé znamení má svou unikátní charakteristiku. My se aktuálně podíváme na jedno, které je doslova předurčeno pro rodinný život. Těžko byste hledali nějaké lepší. O jaké se jedná? Je to znamení berana. V čem je výjimečné, jaké jsou jeho klady a jaké má naopak mínusy? […]