Ačkoliv se v případě nemoci většinou lidé obrací na chemické látky, které jim doporučí jejich praktický lékař, je třeba pochopit, že přírodu nic nenahradí.
V boji proti nemocem se lidé často obrací na chemické látky přeměněné v léky. Příroda však má ještě účinnější prostředky, které by se měl prostě každý naučit znát. O nesčetných přínosech medu a kurkumy jste jistě slyšeli, ale věděli jste, že jejich směs tvoří velmi silné přírodní antibiotikum, které dokáže bojovat proti nespočtu onemocnění? Tato směs se také nazývá „zlatý med“ a v Asii ji tamní obyvatelé konzumují už od pradávna. Podívejte se tak na všechny její výhody, popsala je lékařka Debra Rose Wilson.
Výhody, které přináší „zlatý med“
Zlatý med snižuje hladinu špatného cholesterolu, reguluje hladinu cukru v krvi a stimuluje metabolismus spolu s vylučováním tuků. To jsou nemalé výhody, které především usnadňují hubnutí jedince. Tento úžasný prostředek lze použít i zevně na pokožku, a to především díky jeho antiseptickým, antimykotickým, antibakteriálním a hojivým účinkům. Směs kurkumy, medu a citronu tak může působit například proti nežádoucím chloupkům na obličeji tím, že ji použijete jako obličejovou masku. Existují však další zásadní přínosy:
- Přírodní protizánětlivý prostředek: Směs je velmi účinná proti bolestem spojeným s revmatismem, osteoartritidou, artritidou, ale také proti všem zánětlivým onemocněním kůže, svalů nebo kloubů.
- Proti stresu, nespavosti, úzkosti a depresi: Směs medu a kurkumy obsahuje uklidňující, uvolňující a povzbuzující látky a má stejné účinky jako anxiolytika bez návykového efektu. Zlatý med také bojuje proti volným radikálům, které způsobují předčasné stárnutí pokožky a dokonce i nemoci spojené se stárnutím buněk, jako je rakovina, Alzheimerova choroba a další.
- Proti osteoporóze: Kurkumový med reguluje uvolňování některých bílkovin, které způsobují záněty a poškozují kosti a chrupavky. Mimo to má tato směs velmi příznivý vliv na játra, protože je chrání, stimuluje a očišťuje od přebytků, jako je alkohol a cukr.
- Jedno z nejlepších přírodních antibiotik: Kombinace medu a kurkumy stimuluje imunitní systém a má antiseptické účinky, což jí umožňuje bojovat proti infekcím a zimním nemocím, jako je chřipka, nachlazení, ucpaný nos, bronchitida, angína a podráždění krku.
Jak připravit směs kurkumy a medu:
Přes nespočet výhody, které zlatý med přináší, je výroba této směsi velmi jednoduchá. Na přípravu tak budete potřebovat pouze dvě ingredience:
- 100 g přírodního medu
- 10 g kurkumového prášku (asi polévková lžíce)
- Špetka pepře či skořice (volitelné)
Jestliže máte potřebné ingredience, můžete se vrhnout na postup:
- Obě ingredience dobře promíchejte, dokud nevznikne hladká hmota.
- Pokud chcete, přidejte ještě špetku pepře nebo trochu skořice (pro povzbuzení metabolismu).
Užívejte čajovou lžičku směsi každý den ráno nalačno jako preventivní prostředek proti chorobám a zánětlivým onemocněním. K léčbě nachlazení, chřipky nebo jiných problémových nemocí konzumujte půl čajové lžičky každé dvě hodiny.
Zdroj: MedicalNewsToday
