Rady a tipy

Tymián jako ideální léčivá rostlina na mnohé zdravotní neduhy

Tymián nazýváme botanicky Thymus vulgaris. Někdy je tato bylina známá i jako mateřídouška obecná. Tymián se nejčastěji užívá v kulinářském světě k ochucování mnoha druhů pokrmů. Je oblíbenou přísadou do polévek, omáček, nebo salátů. Jeho blahodárné účinky však nemají hranic a příznivě působí na naše tělo i v podobě odvarů, či tinktur. To věděli již ve starověkém Řecku, kde se hojně tymián používal především k detoxikaci organismu. […]

Rady a tipy

Podpořte hubnutí konzumací správných bylinek a koření

Hubnutí je vždy výzvou, zejména v dnešní době, kdy máme stále na očích spoustu lákavého jídla. I když cvičíte a žijete jinak zdravě, může být tu a tam velmi těžké odolat pokušení. Mnoho lidí je ochotno vyzkoušet různé dietní programy i doplňky, které podporují hubnutí, ale ty mohou mít i vedlejší účinky. […]

Rady a tipy

Bylinky jako účinný pomocník při čištění krevních cév

Bylinky nejenom skvěle dochutí jídlo, ale mohou i prospět našemu zdraví. Společně se podíváme na postup, jak dokonale pročistit váš cévní systém. Díky tomu primárně optimalizujete krevní tlak a zajistíte, že snížíte riziko případných zdravotních problémů. Tento postup je založen čistě na využití přírody, bez nutnosti používat chemii. […]

Rady a tipy

Proměnit balkon na úrodnou zahrádku hravě zvládnete i vy

Mít zahrádku je bezesporu výhra, ale ne každý má to štěstí. Totéž platí o balkonu, pokud patříte k těm, co bydlí v bytě, ale mají alespoň balkon, pak zajásejte. Můžete na něm pěstovat bylinky, drobné ovoce, nějakou tu zeleninu a pro potěšení oka i kytky. I balkon skýtá poměrně solidní možnosti. […]

Rady a tipy

Starověké léky na moderní nemoci aneb v hlavní roli bylinky

Dnes se při léčení některých nemocí spoléháme spíše na moderní léky, to je přesně ten důvod, proč byly mnohé staré prostředky zapomenuty. To však neznamená, že nefungují, právě naopak, mnohdy ještě lépe, než některé moderní postupy anebo jsou výtečnou doplňkovou léčbou. […]