Světkreativity
  • Celebrity
  • Rady a tipy
  • Recepty a potraviny
    • Hlavní jídla
    • Pečení a dezerty
    • Polévky
    • Saláty
  • Příběhy
  • Spotřebitel
  • Nábytek a Bydlení
☰ Menu
Světkreativity
Hlavní stránkahubnutí

hubnutí

Rady a tipy

Matka 3 dětí se ze stresu pravidelně přejídala. Zhubla 90 kg, aniž by omezila cukry a mléčné výrobky

7. 11. 2023

„Nepoznala jsem se ve své nejvyšší váze a nepoznávám se ani teď,“ řekla Samantha Van Kauwenberg Newsweek poté, co několik let bojovala se svou váhou. […]

Rady a tipy

Matka 3 dětí byla znechucená ze své zanedbané postavy. Zhubla 52 kg a je doslova k nepoznání

21. 8. 2023

Po třech dětech je zákonité, že se ženě změní postava. Nejen těhotenství, ale i následná náročná péče o dítě se mnohdy na postavě ženy nevratně podepíše. Vždy je ale možnost s tím něco udělat. Důkazem toho […]

Rady a tipy

Zhubla 50 kilogramů bez striktní diety. Nikdy nevkročila do posilovny a neodepírá si ani sladké

11. 6. 2023

Mladá žena se podělila o svůj úspěch na sociálních sítích. Zhubla kolem 50 kg, aniž by se trápila hlady a namáhavým cvičením. Lidé se nyní ptají, jak svého cíle dosáhla. Hubnutí je bohužel často spojováno […]

ruce břicho obezita
Rady a tipy

Vážila 200 kilo a hazardovala se zdravím, ale podívejte se na její dnešní proměnu. Těžko byste řekli, že jde o stejnou ženu

10. 6. 2023

Morbidně obézní žena se rozhodla pro změnu, proto se přihlásila do reality show, v níž diváci mohou sledovat nejen její cestu za shozenými kilogramy. S blížící se plavkovou sezónou se každá druhá žena snaží shodit […]

Rady a tipy

Muž s nadváhou se na 7 měsíců přestěhoval do izolované vesnice: Zhubl natolik, že ho jeho rodina nepoznala

9. 6. 2023

Nadváha a obezita trápí čím dál více lidí. Ty, kteří s tím chtějí něco dělat, však může čekat začarovaný kruh hubnutí a přibírání. Tomuto muži se ho podařilo přetnout. […]

tlakové body a masáž
Ze života

4 tlakové body na těle, díky kterým zhubnete přebytečná kila: Vyzkoušejte tajemství tradiční čínské medicíny a brzy uvidíte změnu

11. 1. 2023

Pravidelným stlačováním těchto tlakových na těle můžete zhubnout přebytečná kila. Kouzlo tradiční čínské medicíny si získává velkou oblibu. Obezita patří mezi jeden z největších problémů po celém světě. Mnoho lidí totiž v dnešní době propadá stresu, […]

Ze života

Vyhněte se ráno tomuto zvyku a bez cvičení i diety zhubnete až 12 kg. Je hlavním důvodem proč bezdůvodně přibíráte

11. 11. 2022

Přidejte do své každodenní rutiny tyto návyky, které vám pomohou snadněji shodit přebytečná kila. Účinky pocítíte již po několika dnech jejich provádění. Shazování kil může být velmi náročný proces, který vyžaduje hodně úsilí a odříkání. […]

Recepty a potraviny

Slavná zeleninová polévka pro zdravé hubnutí, detoxikaci a omlazení těla. Rozhodně si ji uvařte, je moc dobrá a zdravá

9. 9. 2022

Pokud zrovna držíte nějakou dietu, protože chcete zhubnout nějaké to kilo, vyzkoušejte si uvařit tuto polévku. Ta vám s tím totiž pomůže. […]

Ze života

Nejsilnější přírodní tukožrout (břicho, nohy i hýždě): Křenový sirup zbaví tělo od viscerálního tuku raz dva

6. 9. 2022

Když člověk přibere více, než je zdrávo, začne se mu přebytečný tuk ukládat i v okolí vnitřních orgánů. Vyšší podíl viscerální tuku je přitom spojen se vznikem závažných zdravotních problémů. Kilogramy navíc se obvykle schovávají v podkožním […]

Ze života

Jak expresně rychle shodit přebytečná kila bez hladovění! Těchto 7 tipů zaručí okamžitý výsledek

19. 8. 2022

Abyste zhubli, nemusíte nestále počítat kalorie a ubírat si ze svého jídelníčku. Tyto osvědčené tipy vám pomohou shodit kila snadno a rychle. Mnoho lidí si myslí, že hubnutí je složitý proces, během kterého se člověk […]

Ze života

5 malých triků a změn, jak rychle zhubnout 5 kilo. Fungují u žen i můžu bez ohledu na věk

17. 8. 2022

Když vyzkoušíte těchto pár triků, můžete zhubnout až neuvěřitelných 5 kilo. Rozhodně stojí za to je vyzkoušet. Asi každá žena chtěla někdy zhubnout a tím pádem moc dobře víte, jak složité to je. A také, […]

Rady a tipy

Jednoduché cviky, nejen s ručníkem, které zrychlí metabolismus na maximum. Účinky jsou okamžitě znát

16. 7. 2022

Možná experimentujete s dietami a půsty. Nebo spíš patříte k těm lidem, kteří chtějí začít cvičit každé „příští pondělí“. Nakonec ale dojdete k tomu, že je to stejně příliš těžké. […]

Navigace pro příspěvky

« 1 2 3 … 7 »

To musíte zkusit

První předpověď počasí na listopad 2025: Prudký přechod máme očekávat už začátkem měsíce

Radost z nového domu zkazil podivný háček na knihovně. Muž díky němu objevil skrytou místnost

Sníh

Meteorologové varují před zimou 2025: Češi se mají připravit na počasí, jaké tu už dlouho nebylo

Dodavatelé energií kompletně mění ceníky. Účty se mohou zvýšit i zákazníkům s fixací

O nás
Internetový magazín pro tvořivé povahy Svetkreativity.cz nabízí mnoho tipů a triků jak využít volný čas. Naleznete zde spousty inspirativních článků o bydlení, módě, cestování nebo vaření.

Recepty a vaření

  • Mouřenín, černý jako bota: Nadýchaný kakaovník s rumovou polevou a kokosovým popraškem
  • Sladké šátečky trojí chuti z ultra jednoduchého těsta – když nevíte, jestli máte chuť na tvaroh, mák nebo marmeládu
  • Věnečky z odpalovaného těsta, které krásně vyběhnou a jednoduchý žloutkový krém. Potěcha jako z cukrárny s minimem námahy
  • Šťavnatá kotleta v alobalu, co se rozpadá pod vidličkou. Se šťávičkou, máslovými bramborami a salátkem z pekingského zelí
  • Řízky předem marinované v jogurtové marinádě s hráškovým bramborovým salátem

Více ze SvětKreativity.cz

  • První předpověď počasí na listopad 2025: Prudký přechod máme očekávat už začátkem měsíce
  • Radost z nového domu zkazil podivný háček na knihovně. Muž díky němu objevil skrytou místnost
  • Meteorologové varují před zimou 2025: Češi se mají připravit na počasí, jaké tu už dlouho nebylo
  • Dodavatelé energií kompletně mění ceníky. Účty se mohou zvýšit i zákazníkům s fixací
  • Hudební fanoušci drží minutu ticha: V mladém věku zemřel slavný muzikant, jehož písně ovládaly hitparády
  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady cookies (EU)
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

© 2024 JJV Group s.r.o. | svetkreativity.cz je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let.

Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
  • Spravovat možnosti
  • Správa služeb
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
  • {title}
  • {title}
  • {title}