hubnutí

Další maminka, která to dokázala. Ke změně životního stylu ji nakopla myšlenka, která se v její hlavě zrodila přesně na Nový rok. Zhubla neuvěřitelných 85 kilo. Deník GoodMorningAmerica přinesl další inspirativní příběh, jenž může podpořit […]

Mladá žena se rozhodla pro radikální změnu. Už nechtěla, aby jí říkali „ta tlustá holka“. Pustila se tedy do hubnutí a celou svoji proměnu průběžně zdokumentovala. Podle webu Newly může být motivace k hubnutí u […]

S nadváhou bojovala od dětství. Těmto dnům je však konec. Inspirativní čtyřicátnice dokázala zhubnout téměř 100 kg. Upravila jídelníček a pravidelně běhá. […]

„Nepoznala jsem se ve své nejvyšší váze a nepoznávám se ani teď,“ řekla Samantha Van Kauwenberg Newsweek poté, co několik let bojovala se svou váhou. […]

Po třech dětech je zákonité, že se ženě změní postava. Nejen těhotenství, ale i následná náročná péče o dítě se mnohdy na postavě ženy nevratně podepíše. Vždy je ale možnost s tím něco udělat. Důkazem toho […]

Nadváha a obezita trápí čím dál více lidí. Ty, kteří s tím chtějí něco dělat, však může čekat začarovaný kruh hubnutí a přibírání. Tomuto muži se ho podařilo přetnout. […]

Pravidelným stlačováním těchto tlakových na těle můžete zhubnout přebytečná kila. Kouzlo tradiční čínské medicíny si získává velkou oblibu. Obezita patří mezi jeden z největších problémů po celém světě. Mnoho lidí totiž v dnešní době propadá stresu, […]

Pokud zrovna držíte nějakou dietu, protože chcete zhubnout nějaké to kilo, vyzkoušejte si uvařit tuto polévku. Ta vám s tím totiž pomůže. […]

Když člověk přibere více, než je zdrávo, začne se mu přebytečný tuk ukládat i v okolí vnitřních orgánů. Vyšší podíl viscerální tuku je přitom spojen se vznikem závažných zdravotních problémů. Kilogramy navíc se obvykle schovávají v podkožním […]

Abyste zhubli, nemusíte nestále počítat kalorie a ubírat si ze svého jídelníčku. Tyto osvědčené tipy vám pomohou shodit kila snadno a rychle. Mnoho lidí si myslí, že hubnutí je složitý proces, během kterého se člověk […]