květák

Květák nebývá oblíbenou potravinou a na talířích se proto vyskytuje spíše sporadicky. To je ale velká chyba, tato zelenina se dá připravit lákavým a chutným způsobem. I přesto, že se řadí mezi méně oblíbené druhy […]

Květák je velmi chutnou a zdravou zeleninou, jeho problémem ale je, že během vaření nepříjemně smrdí. Jednoduchým trikem se toho dá ale snadno zbavit. Květák obsahuje velké množství vlákniny, která je pro naše zdraví velmi […]

Květák bezpochyby patří mezi zdravé potraviny. Existuje spousta způsobů, jak ho připravit. S tímto receptem si připravíte famózní dušený květák. Hodně lidí dává květáku přednost před brokolicí, a to většinou z toho důvodu, že je […]

Tento zapečený květák je nejen opravdu velmi jednoduchý na přípravu, ale také je to zdravý recept, který se hodí i při dietě. Na světě existují lidé, kteří květák a nebo brokolici úplně nenávidí a těm […]

Květák s mletým kuřecím masem přímo z trouby je lahodný pokrm, který můžete podávat jak na oběd, tak i na večeři. Pochutná si celá rodina. Určitě znáte ten pocit, když přijdete domů z práce naprosto […]

Tento květákový koláč je skvělý nejen na oběd, ale skvěle se hodí i ke svačině nebo na večeři. Je vážně moc dobrý. Mnoho rodičů ví, že když dětem nabídnou květák, nemají o něj zájem, protože […]

Pokud milujete polívky, ale už jste vyzkoušeli téměř všechny, možná jste ještě neslyšeli o této. Je plná zeleniny a sýru, a navíc ji máte za malou chvilku hotovou. Polívka je skvělým jídlem, který se hodí […]

Málokdo by neměl rád květák. Zelenina v dnešní době totiž nabírá víc a víc na oblibě a představa lahodného salátu z této suroviny je jednoduše neodolatelná. Chcete zkusit něco nového a zároveň hodně zdravého a […]

Neobvyklý, ale výborný salát ze syrového květáku a nakládaných okurek. Svojí jedinečnou chutí vás ohromí a navíc je plný vitamínu a minerálů.  Saláty jsou skvělou přílohou k masu nebo samotné jako lehká večeře. Většinou je […]

Netradiční úprava květáku vám jistě zachutná. Sytému jídlu dominují tři suroviny – květák, zakysaná smetana a kuřecí maso – a zvládnete ho připravit do 45 minut. Květák patří mezi košťálovou zeleninu, která se stále těší […]