Rady a tipy

Způsoby, jak docílit kvalitního spánku a podpořit tak své zdraví

11. 10. 2020

Kvalitní spánek rozhoduje o mnohém, jak o našem zdraví, o tom, jak se budeme cítit i jak budeme vypadat. Jestli se dobře vyspíme, záleží na mnoha faktorech. Důležité je nejen usnout, ale spát bez převalování se a probouzení až do rána. Jen takový spánek lze označit za kvalitní. Jak kvalitního spánku docílit? To si prozradíme v dnešním příspěvku. […]

Nábytek a Bydlení

Malý chlapeček toužil po svém vlastním domečku. Jeho zručný otec mu přání splnil

12. 9. 2020

Mít svůj vlastní pokoj je snem asi každého dítěte. Bohužel, nejen pokud máte mladšího nebo staršího sourozence, to není vždy možné, neboť v bytě se často nenachází další místnost, ze které by vám rodiče mohli pokoj udělat. Navíc hlavně maminky, pokud jsou děti menší, dávají z praktických důvodů přednost tomu, pokud s nimi jejich ratolesti spí ve společné ložnici. […]