zdraví

Kašel bývá projevem celé řady respiračních onemocnění. Pokud je dlouhodobý a urputný, může dotyčného poměrně dost vyčerpat. Abyste podpořili svou rekonvalescenci, můžete do své léčby včlenit i jisté přírodní produkty, které velmi dobře zafungují. Inspirujte se následujícími tipy. […]

Koronavirus se v posledních měsících stal tématem číslo jedna. Svět zasáhla zatěžkávací zkouška v podobě šířící se nákazy, která připravila o život již statisíce lidí. V řadě zemí stále panují přísní opatření, která mají zabránit masivnímu nárůstu nemocných. Virus SARS-Cov-2 se z jisté části podobá viru chřipky, je však mnohem infekčnější a agresivnější. […]

Med se používá k přípravě domácích léčivých produktů poměrně často. Nezvyklým je však křen, který známe spíš z gastronomie. Skvělý je zejména k hovězímu a vepřovému masu. Nejzdravější je ten čerstvý strouhaný. Má velmi intenzivní aroma i chuť. […]

Vůně jehličí z borovice každému jednoznačně připomene Vánoce. Ty jsou v podstatě již za dveřmi, a tak mnozí lidé zkrášlují už nyní své domovy nejrůznějšími dekoracemi. Jehličí však můžete zpracovat i praktičtějším způsobem, a to tak, že si připravíte léčivý sirup. Potěší obzvlášť v období chřipkovém. Poznejte sílu přírody. […]

Onemocněli jste chřipkou, nebo jste se zkrátka jen nachladili? Nemusíte utrácet za předražené průmyslově vyráběné léky, které podpoří rekonvalescenci. Velmi účinný bude totiž i česnekový sirup, který budete mít připravený v několika málo minutách. Vsaďte na blahodárný česnek a neuděláte zaručeně chybu. […]

Úžasnou schopností lidského těla je to, že dokáže upozornit na řadu nemocí specifickými signály. Nejčastějším projevem, který značí, že je něco špatně, bývá bolest. Existují však nepřímé příznaky, které se mohou vléci, proto jim nevěnujeme přílišnou pozornost. Co může značit vážné onemocnění? […]

Poslední dobou je tématem číslo jedna nákaza koronavirem. Ta se stále šíří po celé planetě a lidé momentálně zažívají na řadě míst takzvanou „druhou vlnu“. Velmi diskutovaná jsou tudíž nejrůznější preventivní opatření, která mají zabránit šíření virů, a to nejen těch, které způsobují covid-19. […]

Hypovolemický šok vzniká v důsledků velké ztráty tekutin z organismu. To může být spojené například s masivním krvácením (hemoragický šok), průjmy, zvracením, popáleninami, nebo zadržováním tekutin v určitých částech těla (břicho – ascites, plíce – fluidothorax a podobně). Jedná se o život ohrožující stav. […]

Dýchací systém můžeme posílit mnoha různými způsoby. Primárně je vhodná jakákoliv pohybová aktivita. Vhodné jsou i obyčejné rychlejší procházky. Pomoci však může i specifické cvičení, které je zaměřené na zlepšení kapacity plic. Bude se vám lépe dýchat, pozdvihnete svou náladu a potrénujete i hlasivky. Pusťte se do toho. […]

Zima dává pokožce zabrat. A to nejen na obličeji, ale i na rukou. Když do toho přidáme ještě domácí úklid, časté mytí rukou a používání desinfekce, mohou ruce velmi trpět. Jsou pak suché, popraskané a na dotek drsné. Důležitá je tedy péče o ruce, a to cílená, pravidelná. V podobě zábalů a používání krémů. Ty si zvládnete vyrobit doma sami. Budou šetrné, přírodní, pečující a dodají pokožce potřebnou výživu. […]