zdraví

Dysfunkcí a poruchami štítné žlázy trpí miliony lidí po celém světě, podle různých průzkumů v Severní Americe více než 25 milionů lidí, přičemž polovina netuší, že za jejich problémy stojí právě štítná žláza. Počty v České republice jsou taktéž vysoké, onemocněním spojeným se štítnou žlázou se potýká asi 600 tisíc pacientů, povětšinou žen. Většina problémů pramení nedostatečnou funkčností štítné žlázy. […]

Věděli jste, že 3 až 5 % populace po celém světě trpí na chronické bolesti hlavy? Jde o naprosto nesnesitelnou záležitost. Neodbytná bolest je k nevydržení. Nejde ani tak o intenzitu, ale především o to, že vás otravuje a obtěžuje. Neustále se vrací v silných či méně silných vlnách. Zatmívá se vám před očima a bolí vás čelo. Někdy to dojde až tak daleko, že nemůžete normálně fungovat. Pokud se v tomto popise poznáváte, pak nezoufejte. Máme pro vás totiž jednoduché a přírodní řešení. […]

Komáři jsou velmi urputným hmyzem, který obtěžuje především savce a také samozřejmě lidi. Zejména v letním období dokážou tito nevítaní hosté doslova znepříjemnit den i noc. Místa po jejich štípnutí bývají zarudlá a značně svědivá. Svým bzučením dokážou člověka dokonce vzbudit ze spánku.  […]

Slabé a suché nehty může způsobit celá řada faktorů. Tím hlavním bývá nevyvážená strava a nedostatek přijímaných vitamínů a minerálních látek. Mezi ty nejdůležitější látky patří: vitamín B, C, E a také zinek, vápník, železo, nebo hořčík. Naskýtá se několik možností, jak tyto složky doplnit. Buď konkrétními potravinami, či doplňkem stravy (tabletami). Již roztřepené a suché nehty lze rovněž regenerovat domácími koupelemi. Jaké to jsou? […]

S počátkem chmurného podzimu můžete pociťovat mírnou únavu a oslabení organismu. S těmito problémy hravě zatočí lahodný vitamínový nápoj, jehož hlavní složkou je dýně. Dodá vám potřebnou energii a celkově organismus vzpruží. Jeho příprava není nijak náročná. Potřebovat budete jen několik chutných ingrediencí. […]

Standardně se červené zelí v české kuchyni objevuje v kombinaci s masem a knedlíky. V gastronomii je opravdu široce zastoupené. Je chutné a hlavně zdravé. Doplní především mnoho vitamínů a minerálních látek. Má však i jiné vlastnosti, které jsou blahodárné pro náš organismus. Proč tuto skvělou zeleninu konzumovat a v jaké formě? […]

Zarůstající nehty představují velmi nepříjemný problém, který vám dokáže pořádně obtěžovat život. Každý má jistě vlastní zkušenosti a tipy na to, co na zarůstající nehty zabírá, ale v prvé řadě je nezbytné doporučit jediné – vyrazit k lékaři co nejdřív. Problém se totiž může rozvinout do vážných rozměrů. […]

Čas od času mohou svalové křeče postihnout každého. Obvykle k tomu vede minerální nerovnováha v krvi, nebo celkové přetížení organismu, například po intenzivním sportu. Zejména po zvýšeném pocení se křeče mohou vyskytovat. Nejčastějším místem jejich vzniku bývají lýtka. Jaké metody pomohou k eliminaci těchto nepříjemných příznaků? […]

Česnek je velmi oblíbenou surovinou především při přípravě nejrůznějších českých pokrmů. Použít se však dá i v lidovém léčitelství. Pokud vás například postihlo nachlazení, mohou pomoci česnekové obklady. Inspirujte se a buďte zase brzy jako rybička! […]

Plíseň na nohou, nebo také mykóza se vyskytuje nejčastěji v oblastech chodidla samotného a na nehtech. Objevit se může náhle po návštěvě veřejného koupaliště, nebo po hygieně ve společných sprchách. K jejímu vzniku přispívá i nevhodná obuv, či ponožky. Primární prevencí je nohám poskytnout dostatek prodyšnosti, což zajistí kvalitní ideálně kožené boty a bavlněné materiály, co se týká ponožek. […]