Rady a tipy

TIP: 3 nesporné výhody odšťavňování

26. 11. 2018

V posledních letech se odšťavňování ovoce a zeleniny věnuje velká pozornost. Příznivci odšťavňování často tvrdí, že konzumace šťáv zlepšuje duševní jasnost, zvyšuje energii, pomáhá při hubnutí a detoxikuje tělo. Ačkoliv existuje jen málo vědeckých důkazů […]

Kreativní tvoření

Jak vtipně naučit dítě jíst ovoce a zeleninu

22. 7. 2015

Rodiče, jejichž děti milují ovoce a zeleninu, jsou ušetřeni trápení. Naopak rodiče dítek, které ovoce a zeleninu odmítají, čeká konfrontace s vlastní fantazií. Většina dnešních dětí dává přednost nezdravým polotovarům a sladkostem všeho druhu. Mnohdy za […]

Recepty a potraviny

Superpotraviny, které musíte zkusit

14. 6. 2015

Každý rok se sejdou odborníci a sestaví žebříček, který obsahuje potraviny nejvíce přínosné pro člověka. I letos takový žebříček máme a obsahuje sedm známých i neznámých potravin. Které to jsou? Zelenina Mezi zeleninou dominuje ředkev […]

Rady a tipy

Kouzlení s muffiny

9. 6. 2015

Kdo by neznal muffiny, které se dají připravit na nespočet způsobů. Většinou si je však spojujeme se sladkou laskominou. Jednoduché formičky ve tvaru malé bábovičky umožňují rychlý a snadný způsob přípravy jakéhokoliv občerstvení. Nepotřebujete k tomu […]